tax-DEFINITION DREAMS

Waa maxay macnaha naas-nuujinta ilmaha ee riyo?

By Young YazminLa daabacay La daabacay Qaamuuska riyada

Fursadaha ayaa ah, waxaad ku riyootay naas nuujinta ilmaha oo aad xiisayso inaad fahanto macnaha. Naas-nuujinta ilmaha ee riyo waxay ku xidhan tahay nabaddayada gudaha iyo dhallaanku guud ahaan waxay matalaan dembila'aan. Mararka qaarkood aragtida ilmaha ee riyada waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa in ninkeena ruuxiga ah uu nagu soo booqanayo riyadeena, tani waa nafta-saaxiibkeena ama ololka mataanaha ee cabbir kale.

Waa maxay micnaha naas-nuujinta ilmaha ee riyo?

Bini'aadam ahaan, waxaynu la kulannaa cabbirka labaad marka aynu eegno deegaankeenna jireed. Tan waxaa loo yaqaan wacyigeenna. Si kastaba ha ahaatee, waxaa jira cabbiro badan oo kale oo xaqiiqo ah kuwaasna waxaa lagu arki karaa riyooyinkeena iyo fekerkeena. Halbeeg kasta wuxuu ku xidhaa naftayada heer shakhsi ama miyir leh. Waxaa jira aaminaad ah in dhammaan cabbirada ay jiraan isku mar, naftayaduna waxay leedahay joogitaan dhammaantood. Haddii aadan caruur u dhalin noloshan oo aad ku riyootid inaad nuujiso ilmo markaas riyadu waxay u taagan tahay inaad umulayso ilmo xagga ruuxa ah oo ka duwan ninkaaga ruuxiga ah, waxaan si faahfaahsan u sahamin doonaa maqaalkan.1                                                                                                                                  ku riyo   ku riyoodo in aynnu naaska nuujinno inteenna aan carruur lahayn . Waxaa laga yaabaa inaadan ku quudin karin dhallaankaaga riyada, ama aad nuujiso ilmahaaga oo aad hoos u eegto oo ilmuhu isu beddelay shisheeye. Noocyada riyooyinkan waaguursaday waxay dhalin karaan rabitaan shaqsiyeed, hammi, iyo duruufo iyo inaad hoos ugu dhacayso wadadii aad la kulmi lahayd lamaanahaaga guursaday.

Sida calaamada riyo ee buugaagta riyooyinka duugga ah naas nuujinta ilmaha riyada waxay muujin kartaa inaad dhawaan guursan doonto. Caadi ahaan waxaa loo arkaa calaamad jacayl ama midow. Haddii kale, riyada naas-nuujinta marka aanad uur lahayn, aanad caruur dhalin, ama aanad guursan nolosha dhabta ah waxay u taagan tahay bilaw cusub oo nolosha ah.

Maxay ka dhigan tahay inaad ku riyooto naas nuujinta, laakiin adigu ma' Ma leedahay caruur nolosha dhabta ah?

Riyada aad ku aragto naftaada oo naas nuujinaysa balse aadan wax caruur ah ku dhalin riyada waxa ay ka dhigantahay in aad lamaanahaaga kala sheekaysatay caruur ama guur. Cilmi-nafsiga riyada, Sigmund Freud wuxuu rumaysnaa in riyooyinku ay yihiin kuwo ka tarjumaya calaamadaha aan ku aragno nolosha dhabta ah. Sidaa darteed, riyadu waxay tusaale ahaan muujin kartaa inaad aragtay dumar naas nuujinaya nolosha dhabta ah. Sidaa darteed, kani waa "wacyi toosin" haddii aad u hamuun qabin inaad guursato oo ay liiskaaga ugu sarreeyay, markaa diyaar u noqo inaad la kulanto lammaanahaaga ama aad ka fikirto halka uu xidhiidhkaagu marayo nolosha dhabta ah.

Maxay ka dhigan tahay naas-nuujinta ilmo aan adiga ahayn riyadaada?

Marka la eego, riyadan waxa loo qaadan karaa inay la macno tahay masuuliyad. Waxay soo jeedin kartaa welwelka ku saabsan xubin qoyskaaga ah oo aad dareento inay waajib ku tahay inaad ilaaliso. La'aanteedilaalintaada, waxaad u malaynaysaa inay nugul yihiin oo aanay ammaan ahayn. Waxay noqon kartaa qof aad muhiim kuugu ah, oo aad u malaynaysay in iyaga laftooda looga tagay oo aad dareentay, inay adiga kugu xidhan tahay inaad siiso ilaalin iyo daryeel. Inkastoo tani ay qaadan doonto inta badan wakhtigaaga iyo dadaalkaaga in la gaaro, go'aankaaga ayaa ka dhigi doona mid guuleysta.

Beddel ahaan, buugaagta riyooyinka ka weyn naas-nuujinta ilmo aan adiga ahayn waxay la macno tahay in qof uu ku khiyaaneeyay. Sidaa darteed, tani waa waxa aan ku tilmaamay "riyo digniin ah" si loo hubiyo inaad ogaato ujeeddada qofka ka hor intaadan bilaabin sii deynta macluumaadka shakhsi ahaaneed ama sirta ah

Maxay ka dhigan tahay inaad ku riyoonayso naas nuujin haddii aad tahay guursaday ama uur leh?

Marka aad ku riyootid inaad aragto adigoo nuujinaya ilmo, oo aad uur leedahay ama aad guursatay, waxay muujinaysaa nabad iyo wanaag. Waa calaamad muujinaysa in guurkiina, guurkiina uu ku socdo wadadii saxda ahayd iyo in adiga iyo lammaanahaagu sii wadi doonaan farxadda wadajirka ah. Qofka aad guursatay waa saaxiibkaa, mana aha in aad ka shallaayin ama ka shakido.

Maxay ka dhigan tahay markaad guursato oo aad ku riyootid inaad nuujiso ilmo?

Hadday tahay? waad guursatay riyadani waxay ka dhigan tahay jiritaanka jacayl iyo wada noolaansho taas oo aad u dareemayso lamaanahaaga guurka. Marka ilmuhu naaska nuujinayo, waxa uu dareemaa in la jecel yahay, la daryeelayo,nabad, oo deggan; taasi waa dareen isku mid ah oo aad u qabto lammaanahaaga iyo sababta riyadaada.

Marka aad kacdo ka dib riyadan oo kale, waxaad dareemi doontaa xoogaa farxad, jacayl, iyo deganaan dhammaan waxa kugu xeeran oo ay ku jiraan lammaanahaaga, carruurtaada, asxaabtaada, iyo qoyskaaga taasoo kaa dhigi doonta inaad sii wadato nolosha. Naciimo. Haddii ay dhacdo dhibaato adiga iyo iyaga ka dhex jirtay riyada ka hor, waxaa lagu xallin doonaa wada hadal kaliya.

Maxay ka dhigan tahay riyada inaad aragto qof nuujinaya ilmo?

Riyo meesha aad ku aragto qof nuujinaya ilmo waa calaamad digniin ah. Waxay tilmaamaysaa, inaad u baahan tahay inaad taxaddar samayso markaad la joogto dadka kale ee agagaarkaaga. Waa calaamad ruuxi ah oo muujinaysa in qof uu ku khiyaami doono ama qof kuu dhow uu dhabarka kaa dhufto ama ku dejiyo. Ka dib markaad riyadan oo kale ah leedahay, aad u fiirso ficilada dadka kugu xeeran, iyo haddii aad dareento wax aan caadi ahayn, markaa waa inaad taxadartaa oo aad ka tagtaa, si aad u ilaaliso naftaada.

Maxay tahay. macnaheedu waa inaad ku riyooto inaad nuujiso ilmo markaas bukoonaya?

Xaaladda aad ku aragto inaad naas nuujinayso ilmo riyada ku jira oo hadhow bukoonaya maaha wax wanaagsan. Nolosha, naasnuujintu waxay ku saabsan tahay in dadka la siiyo nolol, farxad iyo raynrayn. Naasnuujintu waxay u taagan tahay caafimaad dhaqaale iyo marka aad aragto inaad joogsatoDhexdhexaadinta naas-nuujinta dhallaanka waxay calaamad u tahay in agabkaagu uu soo dhowaanayo xadkooda iyo qulqulka kaashka ahi uu qallalay. Oo haddii ilmuhu matago ka dib markaad naas nuujiso, waxay muujin kartaa taas, waxaa jira dib u dhac ku yimid dakhligaaga hadda ama dhaqaalaha aad ku tiirsan tahay. Riyadani waxay muujinaysaa wax u baahan in la shaqeeyo, oo waxaad dib u dejin doontaa xaalad.

Maxay ka dhigan tahay in aad riyo ku aragto qof kale oo nuujinaya ilmahaaga?

Dareenka ayaa inta badan ka jira adduunka riyada. Astaan ​​ahaan, naasnuujintu waxay la xiriirtaa firfircooni wanaagsan, caafimaad wanaagsan, iyo guud ahaan fayoobida. Markaa haddii aad aragto qof aanad garanayn oo nuujinaya ilmahaaga, waxay ka dhigan tahay inaad samaysid xidhiidh adiga iyo qof kale ka dhexeeya - kaas oo sii xoogaysan kara marka ilmuhu sii weynaado. Waxay noqon kartaa, marka ilmuhu sii weynaado inaad qadarin doonto jiritaankooda iyo guusha nolosha. Hadii aad caruur u leedahay nolosha dhabta ah waxa ay noqon kartaa riyo ku saabsan taariikhdooda.

Maxay ka dhigan tahay naaska nuujinta dhowr caruur ah?

> Naasnuujinta mataanaha, afar-geeska ah ama dhallaanka saddexleyda ah ee riyadaadu waxay calaamad u tahay caafimaadka wanaagsan. Haddii aad jirran tahay oo aad ku riyoonayso inaad nuujiso dhawr carruur ah, waxay ka dhigan tahay suurtogalnimada inaad dhakhso u bogsato. Haddii aadan xanuunsanayn, waa riyo muujinaysa in caafimaadkaagu uusan xumaan doonin waqti dhow.

Maxay ka dhigan tahay naaska nuujinta ilmaha marka aad riyada ku jirto.caruur ma leedahay?

Riyada ku saabsan naasnuujinta ilmaha qof aan ilmo lahayn waxay tusin kartaa inaad umulayso qaab kale oo ruuxi ah. Haddi aad ku raajiso ilmahaaga yar aduunka riyada oo aad naaska nuujinayso ilmaha tani waxay tusin kartaa (qofka hooyo la'aanta ah ama aabaha la'aanta ah ee aduunka soo jeedo)  in ay jiri doonto waqti degan noloshaada. Riyadu waxay ku saabsan tahay nasasho waxayna noqon kartaa wakhti aad ku daryeesho ilmo ama qof kuu dhow. Riyadu waxay ku foogan tahay masuuliyadaada gaarka ah iyo sida aad naftaada ugu dabaqi karto nolosha

Maxay ka dhigan tahay naas nuujinta riyooyinka qarowga ah?

dadka kale ee ku riyooda. Kuwani waxay noqon karaan dad iyo dhallaan aan naqaan oo ma garanayno. Inta badan riyooyinka sida dhallaanka naaska nuujiya waxay dareemayaan dhab dhab ah, markaan la kulanno iyaga waanu kacnaa waxaanan aaminsanahay inay dhab ahaantii dhacday.

Riyooyinku had iyo jeer si fiican uma adeegaan, marka aynu eegno tarjumaadda waxaa laga yaabaa inay khaldamaan, gaar ahaan haddii riyada naas-nuujinta ay ahayd riyo. Haddii dhab ahaantii aad ku riyootay riyo iyo riyadu aad bay u xun tahay dabeecadda tani waxay noqon kartaa waayo-aragnimo naxdin leh. Markaad sahamiso riyadaada waxaad raadin kartaa tarjumaad nafsi ah si aad u fahamto werwerkaaga markaad soo toosto nolosha

Nuxurka riyada naasnuujinta

Faa'iido weyn oo ay leedahay naasnuujintaNolosha dhabta ah waa in dhallaanka naaska la nuujiyo ay ku yar yihiin inay qaadaan cudurrada qaarkood, waxayna u badan tahay inay si fudud uga bogsadaan. Caanaha naaska ee adduunka riyada waxay la xiriiraan kor u qaadista dareenkaaga hooyada. Caanaha naasku waa walax nool oo isu beddesha hadba baahida ilmaha. ugu dambayntii, in aad nuujiso ilmaha riyo ku jira waxay astaan ​​u noqon kartaa in ay jiraan wax ku horumaray noloshaada oo aad u baahan tahay in aad u shaqeyso jiho cusub.

gabi ahaanba caadi! Waxaynu wada ognahay in naasnuujintu ay ilmaha ka ilaaliso cudurro badan oo nolosha dhabta ah iyo isha nafaqeynta. Sidaa darteed, in riyada lagu arko ilmo naas nuujinaya waxay muujin kartaa inaad rabto in la ilaaliyo. Waxaa laga yaabaa inaad si fiican ula kulantay qof xanaaqsan nolol maalmeedka, riyadani waxay dhacday sababtoo ah waxaad jeceshahay inaad naftaada ilaaliso, inaad mar kale dib ugu noqoto aasaaskaHaddaba, ma ogtahay in saynisyahannadu ay daaha ka qaadeen in marka ay hooyadu nuujiso ay awood u yeelato isku xidhka dareenka. Riyada, inaad aragto naftaada naas nuujintu waxay ku xidhan tahay "u-dhowaanshaha" nolosha ee aan la wadaagno kuwa kale. Inaad u dhawaato dadka kale, kuwa jecel, carruurta iyo lahaanshaha xiriir caafimaad qaba oo nagu hareeraysan. Ka fakar! Naasnuujintu waxay diiradda saartaa sida ay hooyadu ula xidhiidho ilmaheenna. Riyada lafteedu waxay muujinaysaa inaan la kulmi doono baylahda suurtogalka ah. Haddii aan eegno hormoonka jacaylka ee loo yaqaan "oxytocin" kaas oo la sii daayo marka naaska la nuujinayo, tani waxay ku siin kartaa tilmaan macnaha iyo xaqiiqda ah in aan ku xireyno ilmo ama nin kale oo ku saabsan cabbir kale oo ruuxi ah.

Waa maxay. Riyadu ma waxay la macno tahay haddii aad arkayso naftaada oo nuujinaysa?

Riyada waxaa inta badan ka duwan qaybaha nolosha, oo ay ka buuxaan walaacyo qarsoon, cabsi, ama farxad. Naasnuujintu waxay inta badan ina siisaa shucuur isku xidhan oo xooggan. MayaDhammaan riyooyinka naas-nuujinta waa kuwo qariib ah, si kastaba ha ahaatee, riyooyinka soo noqnoqda ee ah inaad isku aragto naas nuujintu waxay la xidhiidhaan dareen kobcinteena.

Haddii aad dumar tahay, oo aad riyo ku aragto naftaada oo ilmo nuujinaysa waxay muujin kartaa xidhiidh guur oo iswaafaqsan, noloshan iyo wixii ka dambeeyaba. Caanuhu waa nafaqo ka dib. Haddii aad tahay gabadh keligiis ah markaa si aad si joogto ah u aragto naftaada naas nuujinta ilmo riyada (qamuusyada riyooyinka qadiimiga ah) waxay muujinaysaa farxad suurtagal ah noloshaada jacaylka, iyo jacayl cusub ayaa soo socda. Riyooyinka naasnuujinta ee riyooyinka waxay sidoo kale macnaheedu noqon kartaa inaad ku tiirsan tahay dibadda. Waxay noqon kartaa caado qabatin, xiriir, dareen, ama wax aadan xallin karin.

Naasnuujintu waxay sidoo kale noqon kartaa calaamad muujinaysa dareenka hooyada oo macnaheedu yahay inaad diyaar u tahay inaad ubad ku dhasho cabbirkan, sidaas darteed, diyaar u ah inaad daryeesho oo siiso jacayl qof kale iyada oo aan la hayn. Waxay sidoo kale si togan u muujin kartaa in qof uu diyaar u yahay oo diyaar u yahay inuu ku siiyo aragti cusub ama in aad dhawaan heli doonto war wanaagsan. Waa inaad diyaar u ahaataa inaad dhibaatooyinkaaga kala hadasho dadka kale. Si aad u aragto in aad umuliso kadibna naaska nuuji ilmahaaga inta lagu jiro riyadaadu waxay muujinaysaa inaad dhawaan heli doonto daryeel iyo jacayl badan nolosha.

Maxay ka dhigan tahay in aad ku riyootid naas nuujinta gabadh yar? Hadii aad tahayHadda uur leedahay ama rajada inaad uur yeelato waxay muujin kartaa dareenkaaga cusub iyo waayo-aragnimadaada nolosha toosinta, ama marar dhif ah ayaa calaamad u ah gabadh cusub oo noloshaada ah. Ku kalsoonow in riyadani ay tahay mid togan oo safarka hooyadu waxa uu soo gelayaa maskaxdaada miyir-qabka ah sabab awgeed. Haddii aad xiriir la leedahay ilmo nolosha dhabta ah markaas inta badan riyada naasnuujinta gabadh yar ayaa soo baxda, waxay noqon kartaa calaamad toos ah waxaad ku aragtay nolosha. Riyadu waxay sidoo kale suurta gal tahay inay tilmaamto xaqiiqda inaad u baahan tahay inaad la kulanto shay muhiim u ah noloshaada. Riyadu waxay sidoo kale noqon kartaa gabadh yar oo ka timid cabbir kale oo ruuxi ah ama gabadh adiga kuu gaar ah.

Maxay ka dhigan tahay inaad ku riyootid inaad nuujiso wiil yar?

waxay soo jeedinaysaa isbeddello soo dhawayn leh. Waxay kugu dhiirigelinaysaa inaad sahamiso deegaankaaga, aad naftaada u barato, oo aad eegto qaybaha nolosha ee ka baxsan jidhkaaga ee suurtogalka ah inay isbedelaan. Wiilku waa calaamad lab ah oo tilmaamaya xaqiiqda ah inaad u baahan tahay inaad si qoto dheer u qotonto oo awood u yeelato. Isbeddel diyaar ah ama aan ahayn ayaa caadi ahaan ku socda jidka haddii aad naas nuujinayso wiil yar riyadaas waxay ku xasuusinaysaa xooggaaga iyo kartidaada dabiiciga ah. Haddii aad dareento riyadani inta badan way dhici kartaa, si kastaba ha ahaatee, wiilka dhallaanka ah sida calaamad muujinaysa inay muhiim tahay in la tixgeliyo sida ay muhiimka u tahay inaad adigu dhisto.Kalsoonida

Maxay ka dhigan tahay haddii ilmaha riyada ku jira uu ooynayo in naaska la nuujinayo?

qayb ka mid ah naftaada waa dareenka dareenka. Carruurtu waxay ku saabsan yihiin barbaarinta waxayna ka dhigan tahay inaad gudaha ka qaylinayso si qof loo eego. Inta badan, riyooyinka dhallaanka ooyaya sababtoo ah gaajo darteed waxay muujinaysaa inaan aaminsanahay inaanan ku noolayn rajadayada.

Maxay ka dhigan tahay riyadu haddii aad aragto saaxiibo naas nuujinaya?

Dumarku, naas-nuujinta riyooyinka marka laga eego aragtida nafsiga ah waxay u taagan tahay kobcinta iyo jacaylka, iyo jinsiga. Haddii aad aragto dad kale oo naas-nuujinaya riyada waxay u taagan tahay dareenkaaga gudaha ee ah inaad dareento ammaan iyo in lagu jecel yahay. Nuxur ahaan waa ubadkaaga gudaha oo dib u soo celinaya rabitaankaaga kuwaas oo ah dib u socod. Haddii riyada qof aanad garanayn uu naas nuujinayo markaa tani waxay mararka qaarkood muujin kartaa ilmo cusub ama bacriminta buugaagta sixirka ee da'da weyn, kaas oo aan ku socon doono wakhti gaaban. Si aad u aragto saaxiibada naasnuujinta waxay muujinaysaa in kuwa kuu dhow ay u baahan karaan caawintaada horay u socoshada. Riyadani waxay mararka qaarkood rumowdaa markaad fiirinayso xusuusta caruurnimada, waxay noqon kartaa xaalad hadda dib u soo kacday noloshaada qaangaarka ah waxaadna u baahan tahay inaad dib u eegto tan.

Maxay ka dhigan tahay inaad ku riyootid inaadan awoodin inaad quudisoilmaha? Waxay noqon kartaa calaamad taageero niyadeed ama jireed iyo fayoobid. Waxa kale oo ay la macno noqon kartaa in aad dareemayso wax nolosha ka maqan hooyadaa dhashay, laga yaabee in xidhiidhku aanu ahayn waxa aad rabto ama filanayso.

Waa maxay macnaha ruuxiga ah ee naasnuujinta ilmaha Markii ugu horeysay ee aan cunugayga dhalay wax walba nolosha ayaa isbedelay, noloshaydii nasashada laftigeedu gabi ahaanba way rogtay. Waxaan nafteyda u huray ilmahayga oo aan nuujin jiray sanado badan. Haa, waa hadiyad ruuxi ah oo waxay ogolaataa xidhiidh dhab ah oo lala yeesho ilmaha. Waa barbaarin jacayl iyo farxad darteed. Sida aan horeba ugu iftiimiyay cutubka furitaanka naasnuujintu waxay noqon kartaa mid muhiim ah xagga ruuxa, hadda, qaamuusyada riyooyinka qadiimiga ah waxay qeexeen in naasnuujintu ay tahay ruux hal dhinac ah oo noloshaada soo gala taasina waxay keenaysaa dhibaatooyin. Waxaa la rumeysan yahay in awoodaha hagaya ilmahan inuu naaska u tago ay yihiin awoodaha boqortooyada.

Haddii ay dhacdo in aad ka kacdo riyada ah in aad nuujiso ilmo yar, waxa aad dareemi kartaa daciifnimo, ama waxaad la yaaban tahay ilmaha yaabka leh ee riyada ka nuugay ibtaada! Haddii aad xaas tahay oo aad ku riyoonayso naas nuujinta aIlmo yar, waxa kaliya oo ay ku xidhmi kartaa xidhiidhkaaga waxaadna dareemaysaa in aad u baahantahay in la kobciyo. Si aad wax uga qabato nooca riyada, waxaad u baahan tahay inaad marka hore wax ka qabato calaamadda ilmaha.

Maxay ka dhigan tahay in aad ku riyootid nin naas nuujinaya micnaheeda?

Naasnuujinta ilmaha riyada waxa caadi ahaan loo arkaa xidhiidhka aad la leedahay nin ruuxi ah. Haddaba haddii ay dhacaan riyooyin noocan oo kale ah markaad guursato waxay dadka ka dhigaysaa inay garan waayaan camalkaaga wanaagsan iyo sharaftaada xagga guurkaaga.

Mar mar, ninka ruuxiga ah ayaa laga yaabaa inuu go'aansado inuu jacayl kula sameeyo, oo habkaas, waxaad uur yeelan doontaa adduunka ruuxa oo waxaad dhali doontaa ilmo ruuxi ah oo ku nuujin doona riyadaada. Marka ay caado u noqoto naasnuujinta, waxa kaliya oo aad samatabbixinta ku heli kartaa adigoo booqanaya wadaad si aad u samatabbixiso ruuxa. Haddii kale, markaas waxaad mar walba la kulmi doontaa xaddidaad xagga guurkaaga. 1>0 Riyada naas-nuujinta, sida ay qabaan hagayaasha ruuxiga ah ee 1930-meeyadii, waa in aan si fudud loo qaadan. Waxay noqon kartaa muujinta inaad la tacaalayso carqaladaha iyo dhibaatooyinka jidka guurkaaga. Markay arrintu socoto, ninkaaga noloshan ayaa laga yaabaa inuusan kuula socon sidii uu horeba kuugu sameeyay.

Naasnuujinta ilmaha ku jira riyada xagga ruuxa.macneheedu waa inaad leedahay nin ruuxi ah. Jacaylka loo qabo adiga oo ku yimaada qaabka naas nuujinta ilmaha ayaa muujinaya inaad haysato dhibaato si qoto dheer loogu qorsheeyay noloshaada.

Maxay ka dhigan tahay in riyo lagu nuujiyo qof weyn?

In aad aragto naftaada oo aad naaska nuujinayso dadka kale waxay muujin kartaa inaad rabto inaad daryeesho iyaga. Inkasta oo riyadu ay dhab ahaantii tahay sifo togan oo ay muujin karto guusha nolosha. Ma jiraa qof tamartaada kaa saaraya? Miyaad dayacday naftaada? Hadday arintu sidaas tahay, waa inaad dib u eegtaa sida aad noloshaada u wajahayso oo aad waqti u qoondayso naftaada. Si aad u naas-nuujiso qof weyn oo riyo ah waxay noqon kartaa welwel badan! Tani waxay muujinaysaa in qof (qof weyn) uu u baahan doono daryeelkaaga iyo dareenkaaga nolosha

Maxay ka dhigan tahay inaad ku riyooto dhib naas nuujinta? > 5>

naasnuujinta ilmo gaajoonaysa waxay ka dhigan tahay inaad si weyn ugu tiirsan tahay kuwa kale. Waa riyo tilmaami karta sifooyin dhowr ah oo aad u baahan tahay, laakiin waxaad u baahan tahay inaad dib u eegto sida aad u wajaheyso nolosha. Ha ka werwerin wax walba waxay u dhacaan sabab, haddii ilmuhu uusan ku dhejin karin naaskaaga riyada tani waxay soo jeedin kartaa isku dhac iyo dhibaato laakiin waxaad ka adkaan doontaa wax kasta oo nolosha ah! Si aad u aragto naftada oo dillaacsan ibta naasaha ama qabsin liidata waxay muujinaysaa diidmada inaad la kulanto dhibaatooyin. Haddii aadan rabin inaad naaska ku nuujiso riyadaada tani way awoodaacalaamadee wax sii yaraanaya ama isbeddel degdeg ah

Maxay ka dhigan tahay in ilmaha la nuujiyo oo aanad weligaa riyo ku dhalan?

Riyo aad ku riyootid inaad naas nuujiso oo aadan weligaa dhalin waa riyo aan caadi ahayn. In kastoo aysan suurtagal ahayn,  way dhacdaa. Waxaa laga yaabaa inay sabab u tahay rabitaankaaga inaad ilmo adiga iska dhasho taas oo keentay riyada miyir-qabka ah. Haddii aadan rabin inaad ilmo dhasho nolosha dhabta ah oo aad ku riyootid inaad nuujiso ama aad nuujiso ilmo qof kale markaas tani waxay muujin kartaa isbeddel ku yimaada duruufaha nolosha. Inta badan, riyooyinkan oo kale waxay tilmaamayaan isbeddel ku yimaadda dhinacyada nolosha.

>Maxay ku riyootaa naas-nuujinta marka aanad uur lahayn ama aanad guursan riyo?

Haween badan ayaa hadda guursan ilaa soddon jir waxayna u jiraan geeso kala duwan oo bulsho-dhaqaale oo adduunka ah. Iyadoo guurku weli yahay caadada waxaa jira dumar badan oo weli guursada. Tani waxay noqon kartaa ikhtiyaar ama xaalad. Dumarku ilaa afartameeyo, kontameeyadii, ama xitaa lixdameeyadii waa xor, bulshaduna waxay la macno tahay in aynu in badan ku noolayno adduun keli-talis ah. Way dareemi kartaa in kastoo haddii aad doob tahay oo aanad lahayn lammaane ay jiraan wax ka maqan qaar ay ku raaxaystaan ​​xorriyadda ay nolosha kelidii ahi keeni karto.

Dhammaanteen waxaan rajaynaynaa inaan guursano da'da labaataneeyada. Haweenka qaar ayaa ka soo horjeeda guurka waxaana laga yaabaa inaysan si dhab ah u jeclayn lammaanahooda. Si aad ugu riyootid naas-nuujinta marka aanad joogin

Dabool ilaa sare