Riyada ku saabsan Peeing - Waqti la siidaayo!

In aad riyooyin ku aragto waxay ku saabsan tahay beddelka habka aad u aragto nolosha iyo naftaada. Xaalado u muuqday kuwo aan suurtagal ahayn ama aan la beddeli karin hal mar ayaa laga dhigi karaa mid loo dulqaadan karo. Markaan dareenno sii dayn, xaaladuhu waxay bilaabaan inay isbedelaan. Markaa waxaan arki karnaa fursadaha abuurista isbeddelka. Haddii aad kaligaa ku fiiqan lahayd riyada tani waxay ku saabsan tahay inaad dareento kalsooni badan naftaada iyo awoodaada inaad si togan u saamayso aduunka iyo deegaankeena.

Peeing waxa ay ku saabsan tahay in la sii daayo oo la dareemo mahadnaq

Inta badan, riyooyinka fuushanka ka dib, waxa aynu aragnaa niyad-jabka oo kor u kaca, khilaafku waxa uu noqdaa mid is-afgarad ah, culayskuna waxa uu keenaa nabad. Marka aan sii deyno wax kasta oo xun oo nolosha ah waxaan helnaa hab cusub oo loo wajaho dhibaatooyinka - waa marka arrimuhu si dhab ah u bilaabaan inay isbedelaan si ka wanaagsan.

Waxaan xasuusan karaa marar badan markaan dareemay xanaaq, murugo, ama hoos u dhac. Waxaan doortay inaan sii daayo waxa xun ee noloshayda oo aan uga mahadceliyo wax kasta oo aan haysto. Isla markiiba niyaddaygu way soo roonaatay. Sii daynta waxa aanad u baahnayn wiish iyo tamar marka aad hesho wax aad uga mahad naqdo xaalad adag. Riyada fiiqista sidoo kale waxay ku saabsan tahay inaad dareento mahadnaq waxa aad nolosha ku hayso. Markii ugu horreysay waxaa la i baray awoodda mahadnaqa ka dib markii aan saaxiib dugsi ku waayay shil baaskiil. In kasta oo aan dareemay niyad-jab iyo rajo-beel ku dhawaaday muddo bilo ah, waxaan helay xigmad qadiimi ah oo iga caawisay inaan arko ujeeddada iyo macnaha nolosha. Markii aan bilaabay inaan dareemo mahadnaq, noloshayda oo dhan ayaa is beddeshay.waxay astaan ​​u tahay dareenka walaaca, ammaan-darrada, ama cabsida. Riyadani waxay sidoo kale noqon kartaa calaamad muujinaysa inaad ka xishoonayso ama aad wax u bahdilayso. Indho-goynta surwaalkaagu waxay sidoo kale matali kartaa shay u baahan in la sii daayo ama la nadiifiyo. Taas beddelkeeda, waxay kuu soo jeedin kartaa inaad dareento qaawan ama si uun u nugul.

Maxay ka dhigan tahay in aad ku riyootid inaad rabto inaad u baxdo qoortu kaliya kuma tagi kartid riyo) waxay muujinaysaa inaad u baahan tahay inaad ka fikirto waxa aad u baahan tahay inaad sii dayso laakiin wax ayaa kaa joojinaya. Marka aan muujinno mahadnaqa nolosha, waxaan helnaa waxa aan ku mahadnaqno. Badanaa dabeecadda iyo dadku waxay soo jiitaan dadka dareemaya mahadnaqa. Dareenka mahadnaqa dinaar kasta waxay soo jiidan doontaa lacag badan. U mahadcelinta xaaladaha adag ee nolosheena, iyo ogaanshaha in nala siiyay xikmad iyaga ka yimid, waxay u beddeshaa khibradahaas xun wax wanaagsan. In aan muujino qaddarinta, waxaan soo jiidaneynaa dadka iyo xaaladaha aan ku mahadin karno. Shukrantu waa furaha farxadda

Qalbigeenna waxaa ka buuxsama farxad marka aan mahadnaqno, waxaanan awoodnaa inaan si cad u aragno runta. Natiijo ahaan, waxaa naloo awooday inaan qaadano go'aanno sax ah oo aan qaadno tallaabooyinka saxda ah. Waxaan soo saari karnaa sida ugu fiican marka aan u mahadnaqno qof kasta iyo wax kasta oo nagu wareegsan.

Waa maxayma waxay la macno tahay in aad ku riyooto in aad safka ku sugto si aad u fiirsatid?

Riyada sugitaanka suuliga ama in aad fuusho waxa ay la macno tahay in aad sugto in aad wax noloshaada ka sii dayso. Dhowr sano ka dib, waxaan aaday fasax Toulouse ee Faransiiska, waxaan aaday kaniisad si aan ugu xiro naftayda sare. Waxaan dareenkayga diiradda saaray nafteyda sare markii aan baabuur waday saacado badan jacayl iyo mahadnaq. Maalintii oo dhan, dareenkaygu wuxuu kor u kacay madaxayga oo keliya, oo diraya jacayl iyo mahadnaq. Riyadu waxay ku saabsan tahay in ujeedo loo socdo. Xaqiiqda ah inaad sugayso waxay kaliya siinaysaa sababaha aan mararka qaarkood u sugno nolosha.

Maxay ka dhigan tahay inaad ku riyootid inaad ku fiirsatid musqul wasakh ah?

ku riyoodo musqulo wasakh ah, oo ay ka buuxaan qashinka bani'aadamka. Si aad u sheegto ugu yaraan, ma ahayn riyo wanaagsan. Riyada, musqusha wasakhaysan waxay u taagan tahay wasakh, wasakh, ama wasakh. Ka fakar sidoo kale saxarada oo matalaysa dhinac wasakhaysan ama wasakhaysan oo noloshaada ah. Waxa kale oo laga yaabaa inay jiraan xoogaa "wasakh" ah oo dareen leh oo u baahan in la nadiifiyo.

Maxay ka dhigan tahay inaad ku riyootid qof daawanaya adiga oo foorara? Dareenkan. Waxa jirta suurtogal ah in dhab ahaantii lagu daawado, ha ahaado qof aad taqaan ama shisheeye ha ahaado. Waxa kale oo ay noqon kartaa kiis miyir-beeleed, halkaas oo aad aaminsan tahay in qof kastaa uu ku daawanayo, xitaa marka aysan ahayn. Xusuusnow macnaha muhiimka ahIn aad ku fiirsatid riyooyinka waa in aad meesha ka saarto shay noloshaada ka mid ah. Waxay noqon kartaa inaad dareento inaad u baahan tahay inaad iska saarto waxay ku jirtaa iftiinka muddo ah.

Maxay ka dhigan tahay inaad ku riyootid inaad indhahaaga fagaare?

Riyadani waxay la mid tahay tan. macnaha aan kor ku soo bandhigay. Haddii aad ku jirto meel fagaare ah oo dad badan ay ku daawadaan inaad riyo ku fiirsatid waxay ku xiran tahay dareenkaaga gudaha. Tani waxay ku saabsan tahay hankaaga nolosha. Qaado tillaabooyin yar yar si aad u samayso isbedel wanaagsan maalin kasta si aad u horumariso noloshaada. Wanaaji cuntadaada iyo jimicsigaaga si joogto ah, tusaale ahaan. La xiriirinta dadka wanaagsan waxay sidoo kale kaa caawin doontaa safarkaaga. Dareen ujeedo iyo macno ayaa sidoo kale lagu abuuri karaa noloshaada adiga oo dejinaya yoolalka naftaada. Ugu dambayn, isku day inaad wakhti qaadato si aad ugu raaxaysato noloshaada oo aad uga fiirsato waxyaalaha wanaagsan ee ku jira. Inaad ku noolaato farxad iyo nolol farxad badan, waxay suurtogal tahay markaad arrimahaas oo dhan samayso.

Maxay ka dhigan tahay inaad ku riyootid inaad ku fiiqdo meel qariib ah?

, meelaha, ama xitaa waqtiyada. Waxay kaloo kuu sheegaysaa inaad naxariista u adeegsato gaashaankaaga. Waxaan xasuustaa mar uu saaxiib ruuxi ah oo aniga igu yidhi uma baahnid inaad u wanaagsanaato inaad qof walba noqoto. Meel qariib ah waa riyo tilmaamaysa inaad u baahan tahay inaad xasuusato inaad tahay qof naxariis badan oo jecel oo aan qariib ahayn. Riyada ah inaad ku fiirsatid meel qariib ah waxay ku saabsan tahay ka faa'iidaysiga awoodaada oo aad noqoto mid ruuxi ah oo xun. Xusuusnow inriyadu waxay halkan u joogtaa inay ku taageerto, qariibka meesha aad ka fiirsatid inta badan waa inaad diirada saartaa dib u cusboonaysiinta tamartaada. Dad badan ayaa ku riyooda inay ku fiirsadaan waddan kale ama musqul aan albaabbadu lahayn riyadani waxay ku saabsan tahay daryeelkaaga naftada. Si aad naftaada u ilaaliso si aadan u dareemin inaad ku jirto dhacdooyin yaab leh ama dad nolosha soo toosaya

Maxay ka dhigan tahay inaad ku riyootid inaad seegto beerta dhexdeeda?

>Riyadani waxay astaan ​​u noqon kartaa wax u baahan in la iska daayo ama la nadiifiyo iyo baaq ah in dib loogu noqdo dabeecadda. Sharciga caalamiga ah ee karma ayaa tilmaamaya in waxa aad samayso ay kugu soo noqon doonaan. Peeing in park waxay astaan ​​u tahay waqti ka fudud oo ka taxadar la'aanta noloshaada. Maaddaama jardiinooyinka inta badan loo arko meelo lagu nasto oo lagu raaxaysto, waxay u taagan tahay in qofka dareemaya diiqad ama culays nolosha soo kabashada laga yaabo inuu u jeesto riyadiisa jardiinooyinka si uu uga baxsado iyaga.

Riyada beerta ayaa laga yaabaa sidoo kale waxay kaa dhigaysaa inaad u xiiso badan tahay inaad la xiriirto dabeecadda. Aad bay inoogu fududahay in aynu la xidhiidhno dabeecada Google-ka ee xawliga ku socda. Xitaa haddii ay tahay riyo kaliya, waqti ku qaadashada beerta waxay dib u soo celin kartaa xiriirkaas waxayna keeni kartaa nabad iyo xasillooni. Waa muhiim in aad dib u milicsato macnaha riyadaada marka aad ku riyoonayso beerta, iyada oo aan loo eegin in aad dhex muquurtay beerta dhexdeeda. Jardiinooyinku waxay noqon karaan meelo cajiib ah oo lagu soo booqdo nolosha dhabta ah, markaa malaha riyadu waxay kugu dhiirigelinaysaa inaad baxdo oo aad ku raaxaysato waqti dabiici ahoo iska daa!

Gabagabada riyada fiiqan

>Dhammaanteen waxaan u baahanahay inaan dareenno qiimaha nolosha, riyada fiiqan waxay ku saabsan tahay sii deynta. Fahamkayga riyadan ayaa ah in aan u baahannahay in aan nafteena qirno in badan. Waxaan ka kori karnaa gudaha marka aan la kulanno waxa dib u dhigaya nolosha. In aad riyooyin ku fiirsatid waxa ay ku saabsan tahay in aad si adag u istaagto, oo la jaan-qaado shuruucda caalamiga ah, iyo in si adag loo istaago. Haddii aad aaminsan tahay jacayl iyo naxariis, sharaf, iyo ixtiraam markaa kuwani waa waxyaalaha la sameeyo.

Riyada ku saabsan kaadida waxay la macno tahay waxyaabo kala duwan iyadoo ku xiran tafaasiisha dhabta ah ee aan kor ku soo maray. Badanaa waxaa loo tarjumaa inay tahay calaamad muujinaysa nadiifinta iyo sii deynta. Waxaa laga yaabaa inaad iska dayso wax noloshaada ah oo xun, sida walbahaarka ama walaaca. Sunta ama caabuqa ayaa sidoo kale habkan looga takhalusi karaa.

Sidoo kale waxaa suurtagal ah in loo fasiro riyooyinka kaadida inay calaamad u tahay sii deynta ra'yiga xaaladaha. Waxay noqon kartaa tixraac ku saabsan bilaabida qoys ama kobcinta ganacsigaaga. Intaa waxaa dheer, waxay noqon kartaa calaamad mashruuc cusub oo aad ka shaqaynayso. Si loo soo gabagabeeyo, in  ku riyoodo kaadida waxa ay inta badan tusinaysaa baahi loo qabo sii dayn ama nadiifin qayb ka mid ah noloshaada. Waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa inaad u baahan tahay inaad iska dayso qayb ka mid ah walbahaarka aad la kulanto noloshaada soo jeedka. Waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa inaad diyaar u tahay inaad bilowdo keenista fikradahaaga hal-abuurka nolosha haddii aad shaqaynaysomashruuc cusub. Guud ahaan waa calaamad wanaagsan in lagu riyoodo kaadida.

Marka hore, aragtidayda ayaa isbeddelay. Intaa ka dib, waxaan dareemay wanaag iyo awood inaan mar kale bilaabo. Noloshaydu waxay u muuqatay inay dhammaatay. Halkii laga dhammaan lahaa, waxay ahayd bilow cusub. Sidaa darteed, tani waa wakhti fiican oo aad sii dayn karto, si aad uga fikirto waxaad samayn karto si aad isbeddel u keento. Haddii noloshaada ay ku lug leedahay wax badan oo aad u adeegto dadka kale (waxa qoyska ama shaqada) tani waxay mararka qaarkood kuu horseedi kartaa inaad dareento sii dayn riyaduna waxay ku waydiinaysaa inaad wax yar joojiso. Naftaada weydii waxa aad dib u cusboonaysiin karto si aad mar kale u hesho dareenkaas ujeedada. Waxaan dareemayaa in ay jirto fariin muhiim ah riyadaada fiiqan, waxay ku saabsan tahay sii deynta, is-daryeelka iyo anaanimada.

Riyadani ma caan baa?

>Haa, dad badan baa ila soo xidhiidha marka ay ku riyoodaan ilbaxnimada Waa riyo xiiso leh oo mararka qaarkood laga xishoodo. Dhab ahaantii, waxaan aaminsanahay in aan dhammaanteen ku riyoonnay ku saabsan fiiqista mar uun. Inaad riyooyin ku aragto waxay ku saabsan tahay sida aad dareemeyso dadka kale iyo xaqiiqda ah inaad u baahan tahay inaad ka baxdo shucuurta.

In riyooyinku ku fiirsadaa ma wanaag mise xumaan Waxaa jira macnayaal badan oo suurtagal ah oo lagu riyoonayo kaadida. Waxaa jira aaminsanaan guud oo ah in kaadidu ay astaan ​​u tahay nadiifinta iyo nadiifinta. Natiijo ahaan, riyooyinka ku lug leh kaadida waxay muujin karaan baahida nadiifinta ruuxiga ah ama shucuurta. Intaa waxaa dheer, maadaama kaadidu ay tahay waxa aan ugu yeeri lahaa alaabta qashinka, waxay sidoo kale matali kartaawax noloshaada ka mid ah oo aad u baahan tahay inaad ka takhalusto. Astaanta korriinka ama korriinka ayaa sidoo kale laga yaabaa inay matasho kaadida. Xusuusnow sidoo kale, kaadiheysta buuxda waxay sidoo kale keeni kartaa riyooyin la xiriira kaadida. Cabitaanka dareeraha badan ee sariirta ka hor waxay kuu keeni kartaa inaad ku riyootid inaad si joogta ah u fiirsatid. Riyadan oo kale waxa ay la xidhiidhin kartaa cabbitaanka khamriga badan!

Waa maxay riyada guud ee fiiqista? si fudud u matala baahida loo qabo in la aado musqusha. Waa suurtogal in aad ku riyootid hawlaha jidhka sida kaadida haddii aad la kulanto welwel ama walbahaar noloshaada soo jeedka. Jirka haweenka uurka leh waxaa ku dhaca isbeddello waaweyn, kuwaas oo sidoo kale sababi kara riyooyin muuqda oo la yaab leh. Si kastaba ha noqotee, isku day inaad is dejiso oo u ogolow jirkaaga inuu is daryeelo. Qof ku kaadiya riyadaada ayaa laga yaabaa inuu matalo wax uu qofkani u baahan yahay inuu iska daayo noloshiisa. Intaa waxaa dheer, waxaa laga yaabaa inaad u baahato inaad iska fogeyso qof aan farxad kuu keenin. >

Waa maxay macnaha kitaabiga ah ee ka fiirsasho riyo?

Waxaa jira dhowr xaaladood oo la tilmaamayo. kitaabka Yexesqeel, Ilaahay wuxuu nebiga ugu sheegay inuu qaado cad oo maro ah oo uu ku qooyo kaadida dadka. Tani waxay astaan ​​u tahay sida dadka Israa'iil ay ugu nijaasoobeen dembigooda. Sidaa darteed, sibixitaanka kitaabiga ah waxay ku saabsan tahay ka saarida waxa aan loo baahnaynnoloshaada hadda. Tani waxay taageertaa fasiraaddayda. Sidoo kale, Laawiyiintii (buugga Baybalka) waxaa ku jira tilmaamo ku saabsan sida loo nadiifiyo qofka baras qaba. Baraska ayaa lagu rusheeyey dhiig iyo kaadi toddobo jeer taasoo qayb ka ah habkan. Sidaas daraaddeed nijaastoodii waa la nadiifiyey. Sidaa darteed, riyada fiiqan waxay ku saabsan tahay nadiifinta naftaada.

Markii ay haweeneydu umusho waqtiyada kitaabiga ah, kaadida ayaa sidoo kale loo isticmaali jiray sifaynta. Habka sifaynta waxa ku lug lahaa todoba jeer oo kaadida lagu rusheeyey jidhka. Kaadida waxa loo badinayaa in loo isticmaalo xaaladahan sababo la xidhiidha sifooyinkeeda nadiifinta, inkasta oo Kitaabka Quduuska ahi aanu cayimin sababta loo isticmaalay.

Sidoo kale ogow, ammonia kaadidu waa walax nadiifin oo awood leh. Madhalaysnimada ka sokow, waxay sidoo kale kaa caawin kartaa ka hortagga caabuqa. Waxaan rumaysnahay in macnaha kitaabiga ah ee ku fiiqida riyooyinka ay tahay in aad iska saarto waxa aadan u baahnayn ama aadan rabin.

Maxay ka dhigan tahay in aad dadka hortooda ku fiirsatid riyo?

Nolosheenna waxay ka socotaa dabeecadda una guuraysaa online, waxaan ku dhibtooneynaa inaan ku xirno nafteena. Walaaca noloshu waxa ay inagu reebi kartaa in aynu dareenno in ay biyo la’aan tahay. Inaad dadka hortooda ku fiirsato riyo waxay ku saabsan tahay inaad naftaada wax ka qabato. Ka fog shirarka soo jiidashada, iyo xoogagga xoogga leh ee kugu wareegsan. Waxaan dareemayaa in riyadani ay ku saabsan tahay is-aqbalitaanka iyo in la yeesho kalsooni dheeraad ah. Ku joogista dariiqa boodboodka ee riyo waxay sidoo kale noqon kartaa bilow cusub ama bilow cusub. Ku riyoonaya in uu fagaare ku fiirsado iyoQof kasta oo ku eegaya waxa uu tilmaamayaa in aad dareemayso culays ama qaawan. Isku day inaad dhisto kalsoonidaada dhinacyada noloshaada oo aad dareento inaad ugu nugul tahay. Waxa kale oo la xusay inaad u baahan tahay inaad aragto WHO oo ku hor taagan riyada. Haddi aad dad badan hortooda ka fiirsatid tani waxay ku tusin kartaa in aad dareemayso in aan lagu dhagaysan aduunka dhabta ah.

Maxay ka dhigan tahay in musqusha lagu jiro riyo ahaan?

>Riyada inaad isku aragto adigoo musqusha ku dhex jira musqusha waxay astaan ​​u tahay soo-gaadhista iyo dareenka guud ee ammaan-darrada. Nasashada iyo soo kabashada ayaa sidoo kale laga yaabaa inay matalaan riyadan oo kale. Xaalad kale, ku jirida musqusha gudaha riyo waxay muujin kartaa baahida loo qabo bogsashada niyadeed ama ruuxeed. In lagu xishoodo riyada waxay si cad u tahay calaamad muujinaysa in la dareemo culays ama hoos u dhac. Naso oo dib u cusboonaysii naftaada adoo wakhti u qaadanaya naftaada. Sidoo kale, u fiirso meelaha noloshaada ka mid ah ee u baahan bogsiinta oo ka shaqee iyaga.

Waa maxay macnaha ruuxiga ah ee kaadidu?

Ma jirto tafsiir gaar ah oo macnaha ruuxiga ah ee kaadida. Si kastaba ha ahaatee, sababtoo ah kaadida waxaa loo arkaa calaamad nadiifin iyo nadiifin, waxay u taagan tahay baahida loo qabo bogsiinta niyadeed ama ruuxiga ah ee noloshaada. Ka fakar tan, sababtoo ah kaadidu waa qashin (ereyo la aqbali karo) oo laga saaray jidhka, waxay sidoo kale u taagan tahay xaalad aad u baahan tahay inaad ka takhalusto ama aad ka tagto noloshaada. Waxa jiray cilmi-baadhisyo la yidhiriyooyinka ku lug leh kaadida waxaa sidoo kale laga yaabaa inay keento kaadiheysta buuxda xilliga hurdada. Haddii aad marar badan ku riyootid inaad kaadido, waxay calaamad u noqon kartaa inaad cabto dareere badan ka hor intaadan seexan. Wax yar cabbitaanka hurdada ka hor waxay kaa caawin kartaa inay yarayso soo noqnoqoshada riyooyinkan

Maxay ka dhigan tahay inaad aragto qof riyadaada ka fiirsanaya?

shucuur u baahan in laga hor tago marka aad ku riyoonayso inaad aragto qof riyo ku kaadinaya. Waxa kale oo jirta suurtogalnimada in ay u taagan tahay xanaaq ama cadho la cadaadiyo. Asal ahaan, macnaha ruuxiga ah ee la arko qof kale oo diirka inta badan waxay hoos ugu dhacdaa sida aan u maareyno xiriirkaas. Waxay ka tarjumaysaa xidhiidhka aad la leedahay qofka, ka dib oo dhan, cilaaqaadku waa sida muraayadaha; waxay ina tusaan cidda aan nahay. Waa inaan daacad u noqonaa nafteena iyo lamaanayaasheena ama saaxiibadayada marka aan xiriir la leenahay. Waxaan aakhirka ka bixi doonnaa jacayl haddii aynaan daacad ahayn. Xidhiidhka dhexdiisa, waxa kale oo muhiim ah in la samir, naxariis, iyo jacayl. Xidhiidhku sidoo kale wuu burburin doonaa haddii aannaan ahayn waxyaalahaas. Waa inaan wax siinaa oo aan ku qaabilnaa cilaaqaadka. Cilaaqaadku wuxuu ugu dambeyntii fashilmi doonaa haddii aynaan wax siin oo aan si siman wax u helin.

Si aad u aragto qof aan la garanayn oo riyo ku sawiraya markaa tani adiga ayay kugu saabsan tahay. Markaan kalsooni qabno, waxaan awoodnaa inaan qaadno khataro oo aan raacno riyooyinkeena. Waxaan sidoo kale awoodnaa inaan wax ka qabannoniyad jab iyo guul darro inagoon ka yeelin in ay inagu anfacdo. Ugu dambeyntii, waxaan u baahanahay inaan ka shaqeyno kalsoonideena maalin kasta. Si firfircoon uga daba-tagaya maaha wax si dabiici ah noogu yimid, riyadani waxay kuu sheegaysaa inaad naftaada diirada saarto.

Maxay ka dhigan tahay inaad ku riyootid inaad aragto xayawaan fiiqaya?

Markaad ku riyoon xayawaanka kaadida, waxay guud ahaan astaan ​​u tahay rabitaanka asaasiga ah ama dareenka. Rabitaanku wuxuu noqon karaa korriin, cunto, ama biyo la xidhiidha. Si aad si fiican u fahamto micnaha riyadaada, fiiro gaar ah u yeelo waxa xayawaanku qabanayo iyo waxa ay astaan ​​u yihiin noloshaada soo jeedka. Riyooyinka, waxa kale oo laga yaabaa in aad ku sii daynayso kacsanaanta ama walbahaarka adiga oo fiiqaya. Baahida nadiifinta ama nadiifinta ayaa sidoo kale la tilmaami karaa. Eeyga oo ku fiirsada riyo guud ahaan waxay astaan ​​u tahay in la iska daayo wax aan hadda loo baahnayn ama aan la rabin - laga yaabee saaxiibtinimada ama xiriirka aan u adeegeynin danahaaga. Marka bisadu ay ku fiddo riyo, waxay u taagan tahay dareen, xaalad, ama xitaa qof.

Maxay ka dhigan tahay in lagu riyoodo in uu meel fagaare ah ku riyoodo Intaa waxaa dheer, waxay la macno noqon kartaa inaad xajisato wax aad u baahan tahay inaad sii deyso. Waxaa laga yaabaa in aad dareemayso culays ama xakameyn la'aan noloshaada soo jeedka haddii aad riyadan leedahay. Riyadaada, inaad aado musqusha waxay noqon kartaa matalaad dhab ah oo baahida loo qabo nafisnaftaada. Waxaa laga yaabaa inaad si fudud ugu baahan tahay inaad isticmaasho musqusha nolosha dhabta ah kiiskan, riyaduna maahan mid calaamad u ah. Haweenka uurka leh ee ku riyooda inay indhaha ku fiiqaan meel fagaare ah ayaa laga yaabaa inay sidoo kale dhalaan!

Maxay ka dhigan tahay in aad ku riyootid in aad ku seexato qof?

Aragtida iyo qofka aad ku kaadinayso waxay saamayn ku yeelan karaan macnaha riyadan. Riyadani waxay caadiyan calaamad u tahay inaad u cadhoonayso ama aad u cadhoonayso qof noloshaada soo jeeda. Waxaa laga yaabaa inaad qofka kala kulanto arrimo aan la xallin haddii uu yahay qof aad taqaan. Haddii kale, waxaad dareemi kartaa cabsi ama hanjabaad qofkan. Waxa laga yaabaa inay muujiso inaad dareento culays ama awood la'aan meel ka mid ah noloshaada haddii aanad garanayn qofka. Waxa kale oo suurtogal ah in riyadani ay calaamad u tahay inaad ka tagto wax noloshaada ah.

Maxay ka dhigan tahay in aad ku riyootid in aad ku fiirsatid waddada dhinaceeda?

Guud ahaan, kaadidu waxa ay astaan ​​u tahay in la iska daayo ama la nadiifiyo shay. Indho-u-fiirinta wadada dhinaceeda waxay muujin kartaa inaad dareemeyso nugul ama si uun loo qaawiyo. Waxa kale oo laga yaabaa inay calaamad u tahay in noloshaada soo jeedku ay soo food saartay xaalad adag. Intaa waxaa dheer, waxay noqon kartaa calaamad nadiifin ama bilow cusub.

Maxay ka dhigan tahay in aad ku riyootid in aad cagahaaga ku fiirsatid?

Astaantan riyada (cagaha + cagaha) waxa ay matali kartaa dhawr waxyaalood oo kala duwan iyadoo ku xidhan macnaha guud iyo waxyaabaha kale ee riyada ku jira. Guud ahaan, cagahu waxay matalaandhaqdhaqaaqa ama horumarka. Waxa kale oo laga yaabaa inay calaamad u yihiin aasaaskaaga ama dareenka xasilloonida. Riyadani waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa inaad dareemayso kalsooni darro ama xasilooni darro qayb ka mid ah noloshaada. Waxaa suurtogal ah in cagtaada qoyan ee riyadu ay ka dhigan tahay luminta kibirka ama ego. Akhbaarta wanaagsan ayaa ah in laga yaabo inaadan hore u socon karin meelaha qaar ee noloshaada haddii ay riyadani dhacdo. Waxaa laga yaabaa inay u taagan tahay safarka qof kale ama horumarka nolosha haddii aad ku riyooto cagahooda.

Bal ahaan, in cagahaaga oo aad ku fiirsatid waxay la macno tahay is-hoosaysiin ama adeegid. Waxaa guud ahaan loo tixraacaa sida calaamadaha is-hoosaysiinta ama addoonnimada Kitaabka Quduuska ah marka dadku cagahooda fiiqan, ka dib oo dhan, Ciise wuxuu xertiisa cagaha u maydhay fal adeegsi ahaan. Falkan waxa loo arkaa calaamad muujinaysa is-hoosaysiinta iyo jacaylka Masiixa. Dhaqanka Yuhuudda, in cagaha la dhaqo ayaa sidoo kale loo arkaa inay tahay hab lagu maamuuso. Sidaa darteed, waxaan ku soo gabagabeyn karnaa riyooyinka ku riyoonaya cagahaaga sida kitaabka ah waxay ku saabsan tahay in la iska dhaqo wixii aan loo baahnayn.

Maxay ka dhigan tahay inaad ku riyootid inaad iska dhaqdo saxarada?

Riyadani guud ahaan waxay astaan ​​u tahay rabitaankaaga. si aad u caawiso ama ugu adeegto qof noloshaada soo jeedka. Haddii aad ku maydhayso kaadida qof riyada, waxay kuu soo jeedin kartaa inaad dareento dembi ama ka xishoon wax noloshaada soo jeedka ah. Waxaad dhab ahaantii isku dayaysaa inaad tan iska maydho!

Maxay ka dhigan tahay in aad ku riyootid in aad surwaalkaaga ka fiirsatid?

Dabool ilaa sare