Emily macnaheedu waa dadaal badan oo hammi leh. Kala duwanaanshiyaha Emily wuxuu ka yimid magacii hore ee Jarmalka ee Emmeline.
Emeline waxaa lagu isticmaalaa Ingiriisi iyo luqadda Faransiiska labadaba. Emily waa magac si weyn looga yaqaan afka Ingiriisiga, wuxuuna ka mid yahay magacyada ugu caansan USA, Canada, UK, Ireland, Australia, iyo New Zealand. Waxa ay haysay booska ugu sarreeya in ka badan 10 sano oo ah magaca ugu badan ee gabdhaha - laakiin waxay ku dhacday kaalinta lixaad 2009. Labada Emily iyo Emma labaduba waxay sii joogeen meesha ugu sareysa iyagoo ah magaca ugu caansan adduunka saddex iyo toban sano oo isku xigta ilaa 2009 markii Emma la bedelay booska labaad ee ka dambeeya Isabella iyo Emily. Emily waxay leedahay ururo suugaaneed, oo ay ku jirto Emily Dickinson. Tani waxay saameyn togan ku yeelatay magaca
Tirooyinka ayaa loo malaynayaa inay hayaan furaha qofnimadayada gudaha. Xaraf kasta oo ku dhex jira magacaaga Masiixiga waxa uu leeyahay tiro u dhiganta. Wax kasta oo nolosha ah, waxaa lagu soo koobi karaa tiro, nambar kastana wuxuu leeyahay macno. Marka la eego tirooyinka, tilmaantan waxa loo beddelaa qalab waxtar leh oo lagu fahmo sirahayaga ugu badan ee gudaha ah. Akhri si aad u barato macnaha Emily marka loo eego erayada tirooyinka 7>Hamiga >
Baahida loo qabo goob ballaaran oo saaxiibo ama qoys ahxiriirku waa muhim adiga. Waxa kale oo aad leedahay hal-abuurnimo weyn! Shakhsinimadaadu waxa ay muujisaa raynrayn ay dadka kale u hiloobaan. Sidaa darteed, xagga ganacsiga, waxaad keeni kartaa xeelado badan oo faa'iido leh. Waxaa laga yaabaa inaad ku wanaagsan tahay inaad ka hesho waxa aad ka rabto xirfaddaada.
>Tiro badan oo dad ah oo ku jira adeegga milatariga ayaa haysta lambarkan, kuwaas oo ka kooban jeneraal, maamulayaal shirkado, iyo taliyayaal. Waa inaad ogaataa inaad keligaa tahay oo aad gebi ahaanba gaar tahay. Magaca Emily waa ka soocay dhammaan. Mid ayaa noqon doona meesha laga bilaabo, bilowga, iyo bilowga. Mid ahaan, waxaad soo bandhigaysaa dareenka dadka dareenka ballaaran. Tan dhaqan ahaan waxaa lagu muujiyaa hab-dhaqankaaga ku aaddan arrimahaaga jacayl, ama inta lagu jiro mashruuca shaqada. Dadka qaar lambarkooda oo u dhigma mid ayaa tilmaamaya in ay u badan tahay in ay shaambada shaqsiga ah saaraan wax kasta oo ay helaan. Waxaad tahay hogaamiye dhashay! Inkasta oo kuwa leh calaamadda nambarada ee hal ay u muuqdaan kuwo isku kalsoon, sidoo kale waa nugul yihiin. Waxa ugu xun ee aad ku samayn karto qof waa ku qosli iyaga. Dadka ku dhasha magaca ay isku mid yihiin way ku adag tahay inay is fahmaan, sidaas awgeed mid ka mid ah marar dhif ah ayuu mid kale guursadaa.Xagga shaqada waxaad ku raaxaysataa sameynta magac cusub oo cusub. Akhlaaqda dhabta ah ee qofka calaamada nambareedku ku dhex dhaco "mid" waxay muujinaysaa inaad ahaan doonto waqti ka waqtiegocentric oo ka soo horjeeda isku-tiirsanaanta, gaar ahaan qofka sannadaha dambe. Marka ay timaaddo waqtiyada madadaalada waxaad ku raaxaysataa waxyaabo waxtar leh, sida beeraynta. Waxaa laga yaabaa inaad si weyn u dhab tahay oo aad leedahay awoodo badan, sida faham iyo sidoo kale qalbi naxariis leh. Waxaad noqon kartaa hal-abuure ama madaxa waaxda dambe ee shaqadaada. Shaqo kasta oo aad qabto, waxaad ku dadaali doontaa inaad nolosha ku gaadho. Hadafka aad leedahay waa in lagugu tilmaamo "hogaamiye" marka la eego wax kasta oo aad qabato. Tamarta naftaadu xaqiiqdii waxay noqon kartaa mid fadhiid ah oo sidoo kale lagu tilmaami karo marka la eego asalkaaga, dulqaadkaaga, khilaafyadaada, dhabnimadaada, iyo dedaalka kaamilnimada
Waxa muhiim ah inaad noqoto mid gaar ah, xagga cilaaqaadka. waxaad ku dadaalaysaa inaad ilaaliso dabeecad aan eex lahayn. Inaad noqoto mid ka mid ah waxay ka dhigan tahay inaadan mid kale ahayn. Waxaad mooddaa in si joogto ah looga baahan yahay inaad ilaaliso fikradahaaga gaarka ah oo aad qaadato mas'uuliyadaha hawl-maalmeedkaaga. Waxa aad ku caajistay waxyaalihii aad u nacday si cajiib ah oo hawlo qoto dheer leh.
mararka qaar waxa laga yaabaa in aad u heellan tahay oo aad dadka kale ula dagaalanto. Waxaad leedahay xirfado bulsho oo cajiib ah. Sifooyinka aan fiicnayn ee aad haysato waxaa ka mid ah waxyaabo ay ka mid yihiin inaad tahay qof madax-bannaan iyo sidoo kale dadaal badan. Waxaa lagugula talinayaa inaad ogaato siyaabo aad naftaada ugu tiirsanaan karto noloshaada. Waxaa laga yaabaa inaad leedahay sifooyin wanaagsan oo badan oo ay dadka kale ka masayraan. Si kastaba ha ahaatee, sida caadiga ah,waxaa laguu arkaa qof hufan oo naxariis badan. Inta badan, waxaad leedahay dabeecad wanaagsan, dabeecad wanaagsan, oo ay weheliso saaxiibo badan oo lagu kalsoonaan karo. Maadaama aad si aad ah ugu nugul tahay diidmada waxaa laga yaabaa inaadan si wanaagsan u qaadan dhaleeceynta
Markaad wax u barato, waxaad inta badan heleysaa natiijooyin wanaagsan. Waa gudahaaga inaad hiigsato meel sare oo aad ugu horreyso wax kasta oo aad qabato. Calaamadaha nambarada ee magacaaga si kastaba ha ahaatee waxay astaan u tahay inaad dhab ahaantii beegsan doonto shaqooyin badan. Waxaa laga yaabaa inaad ku guul darreysato shaqada u baahan tayada gorfaynta ama xirfadaha maaliyadeed.
>Marka ay dadku kuu sheegaan waxaad samaynayso, tani waa wakhti kugu adag adiga shakhsi ahaan. Haddii aanad masuul ka ahayn, waxaad noqon doontaa qof aad u niyad jabsan marka ay timaado shaqadaada, waxaana laga yaabaa inaad rabto ganacsigaaga - si aad u noqoto madaxaaga. Ka fogow in aad si xad dhaaf ah u xukunto oo aad talo badan siiso. Sida mid ku dhacdo inuu noqdo lambar bilow ah, waa tiro dhalasho, bilawga bilawga koonka. Waxaad heli doontaa nolol weyn oo waxaad muujin doontaa xoog rabitaan iyo xukun wax kasta oo aad samayso. Waa caadi in aad illowdo. Dad badan oo leh nambar kow sida ay jirto lambarka tibaaxaha ayaa raba inay ku raaxaystaan dareen wanaagsan oo joogto ah. Waxa kale oo suurtogal ah in jacaylku kugu xukumo, ama laga yaabo in yaraantiisa.Togandabeecadaha
- Hogaamiyaha dhashay
- Shaqale adag
- Ku fiican waxbarashada imtixaanada
- Xasaasi
- Dadka ku fiican
- Waxa uu jecel yahay nabadda oo aad u >
- Waxa uu leeyahay ego-weyn
- Ma dhagaysto dadka kale >Mar walba waxa uu rabaa inuu masuul ka noqdo