tax-DEFINITION DREAMS

Ku Riyada Gacmaha Qabashada - Macnaha iyo Fasiraadda

By Young YazminLa daabacay La daabacay Qaamuuska riyada

Dad badan ayaa ila soo xidhiidhay riyooyin gaar ah oo ah in gacmaha la is qabsado.

Gacmaha ruuxa riyooyinka ku jira waxaa loo isticmaali karaa gudbinta fariimo kala duwan. Waxaad arki kartaa adiga oo gacmaha is haysta ilmo, saaxiib, lammaane, ama xitaa qof aadan ku garanayn riyada. Marka laga soo tago muujinta daacadnimada, saaxiibtinimada, ilaalinta, taageerada, iyo isku xidhka, astaanta gacmaha waxa kale oo loo isticmaali karaa in lagu muujiyo taageerada. Dadka sida aadka ah isu daryeela waxay inta badan gacmaha is qabsadaan si ay isu soo dhawaadaan. Riyadani waxay calaamad u tahay inaad dareento kalinimo, laakiin sidoo kale inaad mar walba qof agkaaga haysato

Maxay ka dhigan tahay riyada gacmaha la qabsado?

dadka iyo sheekadooda nololeed ama casharadooda aduunkan. Waqtiyada baahida, waxay muujinaysaa taageero, raaxaysi, iyo xidhiidh ka dhexeeya iyaga. Gacmaha oo la isqabsadaa waa xasuusin si kasta oo ay arrimuhu u adkaan karaan, in aanad weligaa kaligaa ahayn haddii aad halkaas ku haysato qof ku daryeela oo ku taageera. Waxa kale oo xusid mudan in labada qof ay mar walba wada joogi karaan xitaa haddii ay kala maqan yihiin, maadaama xidhiidhka jidheed ee gacmahooda uu astaan ​​u yahay xidhiidhka shucuureed ee ka dhexeeya.

Gacmaha oo la is-qabsado waa tilmaan aan la kala maarmin oo awood leh oo macno badan xambaarsan. Gacmaha is-qabsiga adduunka riyada laba qof waxay muujin karaan jacaylkooda iyo sida ay isu qabaan si ay u noqoto mid nasteexo iyo nasteexo leh. Si kastaba ha ahaatee fogaanshoinaad lumiso haddii aad baxdo oo aad haasaawato. Sidoo kale, waa muhiim inaad ogaato inaadan u baahnayn qof KALE si uu u faraxsanaado. Is-jacaylka iyo isku kalsoonaanta ayaa kaa caawin doona inaad hesho jacayl dhab ah.

Marka aad ku riyootid inaad gacmaha is qabsato, waxaa jira su'aalo kaa caawin kara inaad fasirato riyadaada. Weydii naftaada: “Shalay ma wax muhiim ah ma dhaceen?”, “Miyaan shalay qof gacmaha is-qabsaday mise waxaan arkay dad kale oo gacmaha is haysta oo cidlo dareemay?”, “Runtii ma waxaan rabaa in aan qof gacmaha isqabsado oo nolosha soo toosin?” 1

Maxay ka dhigan tahay in aad ku riyootid in aad saaxiibkaa gacmaha isqabsato?

Haddii aad tahay qof dumar ah oo aad saaxiibkaa gacmaha isku qabsanaysay riyadaada, waxa laga yaabaa in aad ku mahadsantahay in aad qofkan gacanta ku hayso. noloshaada. Waa mid ka mid ah asxaabta naadirka ah ee dhabarkaaga haysta, dhib ma leh. Xiriirkaagu waa mid xoogan.

Xiriirkaaga adag iyo isku-xidhnaantaada waxa lagu tilmaami karaa in gacmaha la isqabsado saaxiibkiis riyada. Iyo sidoo kale ka raadinta taageero, raaxaysi, iyo kalsooni iyaga. Waxay noqon kartaa riyo kugu dhiirigelinaysa inaad kobciso xidhiidhka oo u sheeg saaxiibkaa inta aad qiimayso. Waxa kale oo laga yaabaa inaad u baahato caawimo qayb ka mid ah noloshaada oo waa inaad caawimo la xiriirtaa. Ha ka baqin inaad codsato caawimo markaad u baahato oo aad qadariso cilaaqaadka noloshaada. Nidaamka taageerada xooggan wuxuu ku siin karaa raaxo iyo dammaanad inta aad nooshahay oo dhan marka aad dhisto curaarta adag ee dadka kale.

Theriyadu waxay astaan ​​u noqon kartaa in saaxiibkaa la khiyaameeyay ama u hanjabay haddii ay dareento xumaan. Waxaa jiri kara kala go'a xiriirka waxaadna u baahan tahay inaad qaado tillaabooyin aad ku hagaajineyso ka hor inta uusan xumaan. Isgaadhsiinta ayaa fure u ah in si dhakhso leh loogu xalliyo arin kasta asxaabtaada, markaa waxaad u baahan tahay inaad si furan oo daacad ah ula xiriirto. Ha u ogolaanin isfaham la'aan ama dareen xun inay ka sii daraan.

Riyada ah in gacmaha la is qabsado saaxiib waxa kale oo ay matali kartaa wada shaqayn iyo wada shaqayn. Waxaa laga yaabaa in ay kuu soo jeediso in aad wax ka wada shaqeysaan ama aad sameysataan qorshe aad ku gaartaan yool guud. Naftaada oo aad geliso maskaxda kooxeed ayaa fure u ah in aad ka gudubto caqabad kasta oo nolosha ah. Ka faa'iidayso meelaha ay ku fiican yihiin kuwa kugu xeeran oo ha ka baqin inaad caawimaad weydiisato. Xusuusnow in riyadani ay muujin karto in wada shaqayntu ay hawl kasta ka dhigi karto mid aad u fudud oo aad loogu riyaaqo.

Sidoo kale, ku riyoodaa inaad gacmaha isqabsato saaxiib hore waxay astaan ​​u noqon kartaa xoogga xidhiidhkaaga, raadinta taageero iyo caawinaad, ama wada shaqayn. Si kasta oo ay riyadu astaan ​​u tahay, casharka noloshu waa in aad qiimeyso oo aad kobciso xidhiidhka aad la leedahay dadka kale, hana ka baqin in aad caawimo weydiisato marka loo baahdo. Abuuritaanka curaarta adag waxay ku siin doontaa raaxo iyo ammaan inta aad nooshahay oo dhan markaad tan sameyso.

Fahamka macnaha guud ee riyada iyo ururradaada saaxiibka su'aasha, waxay noqon kartaawaxtar u leh fahamka macnihiisa dhabta ah. Marka aad dareento jahawareer ama riyo ay kugu adkaato, isku day in aad dib u milicsato oo aad ogaato waxa ay la macno tahay.

Maxay ka dhigan tahay in aad ku riyooto dadka gacmaha is haysta dadka gacmaha is haysta, waxa laga yaabaa inay ku tilmaamto kalinimadaada, jacayl la'aanta iyo niyad-jabka. Waxaad rabtay inaad qof hesho muddo aad u dheer. Riyadaadu waxay saadaalisaa inaad hesho qof ku habboon heerarkaaga iyo rabitaannadaada. Waxay qaadan doontaa waqti iyo dadaal, laakiin hubaal way kugu dhici doontaa, ha ka welwelin. Dhanka kale, waxaad baran kartaa sida aad ugu faraxsanaan lahayd naftaada oo aad ogaato waxaad rabto inaad ku sameyso noloshaada. Ogow waxa run ahaantii aad ku faraxsan tahay, marka laga reebo xidhiidhada. Naftaada is arag.Riyada inaad gacmaha isqabsato tiro dad ah waxay qaadan kartaa nooc kasta oo kala duwan. Waxaa laga yaabaa inaad gacmaha is-qabsato lammaanahaaga, saaxiibkaa ama xitaa xubnaha qoyskaaga. Riyada ku saabsan in gacmaha la qabsado dad badan waxay ku saabsan tahay cliques. Waxa ugu fiican ee aad naftaada siin karto hadiyad adiga oo dadka kale u furfuran oo qof walba fursad siiya, iyada oo aan loo eegin waxa ay ku kala duwan yihiin. Haddii aad gacmaha isqabsato dumarka tani waxay ku tusinaysaa inaadan isku koobin saaxiibo yar. Taa beddelkeeda, u oggolow naftaada inaad wax ka barato dadka dhammaan qaybaha nolosha. Tani waxay kaa dhigi doontaa qof wanaagsan mustaqbalka fog.

In aad gacmaha isqabsato xaaskaaga ama ninkeeda:

Haddii aad riyootay.ku saabsan inaad gacmaha is qabsato xaaskaaga riyadaada, waxay u taagan tahay xaaladaada shucuureed. Waxaad dareemeysaa inaad ku xayiran tahay oo cidlo ah, ama waxaad ku mahadsan tahay in iyada ama isaga ay noloshaada ku jiraan. Waxaa laga yaabaa in riyadaadu ay muujinayso welwelka aad ka qabto luminta qofkan. Haddii aad ka baqeyso inaad lumiso qofka aad jeceshahay, waxay keeni kartaa inaad ku riyootid inaad gacmaha is qabsato si aad u ogeysiiso inaadan waligaa rabin inaad sii dayso oo aad lumiso "taabo"

Haddii aad ku riyootay. ku saabsan in gacmaha la qabsado carruurta, waxay la macno tahay inaad seegtay inaad waqti la qaadato naftaada. Waqti ayaa yimid markii aad baran lahayd sida loo diido dadka kale marar badan oo aad tiraahdo "haa" naftaada iyo waxa ay naftaadu rabto. Ku toosi ilmaha gudaha.

Haddii aad keligaa tahay oo aad ku riyootay inaad qof gacmaha isqabsato, waxay kuu soo jeedinaysaa jacayl degdeg ah. Nasiibku wuu kula socon doonaa hareerahaaga, waxaanad yeelan doontaa xirfado iyo xikmad cusub.

Tafsiirka riyada Shiinaha:

Dhaqanka Shiinaha, ku riyooda inaad qof gacmaha isqabsato waxay ka tarjumaysaa jacayl, jacayl, iyo xidhiidh. Si kastaba ha ahaatee, haddii aad gacmaha isku qabsan lahayd riyadaadii hore waxay ku tusin kartaa inaad tabayso wehelnimada.

Tafsiirka riyada Islaamka:

guur, heshiis, qof lala kulmo, fadhiidnimo, iyo tanaasul. Si kastaba ha ahaatee, waxay sidoo kale calaamad u tahay welwelka iyo dhibaatooyinka. Haddii aad ku riyootay inaad gacmaha is qabsatoCadowga, waxay ka tarjumaysaa qalbigaaga naxariista leh iyo kartida aad ku cafin karto. Halkii aad cadowgaaga ka adkaan lahayd adigoon fikirin, waxaad isku dayi lahayd inaad ka hadasho arrimahaaga.

Maxay ka dhigan tahay inaad ku riyootid inaad gacmaha isqabsato xubnaha qoyska?

Qoyskaaga, waxay kuu soo jeedinaysaa inaad ka maqan tahay jacayl iyo feejignaan. Ma dareemaysaa in qof kuu dhow uu dayacay oo uu ku indho-tiray? Riyadani waxa kale oo laga yaabaa inay ka turjunto sida aad ula dhaqanto qoyskaaga gacmaha ilmaha. Si looga ilaaliyo khataraha sida baabuurta ama biyaha. Waxaan ku riyooday riyooyin ay inantayda gacanteedu ka siibtay oo ay halis gashay. Haddii aad ku riyootay inaad gacmaha isqabsato ilmahaaga, waxay ka dhigan tahay jacaylka weyn ee aad u qabto ilmahaaga.

Maxay ka dhigan tahay inaad riyo ku gacan qaado?

qof la jooga, waxa ay muujinaysaa in aad la kulmi doonto qof danihiisa gaarka ah leh. Si kastaba ha ahaatee, si aad u dareento dhammaystiran oo dhammaystiran, waa inaad dadka ogeysiisaa runtaada oo aad muujisaa dareenkaaga kalgacal qoto dheer, xidhiidho dhow, saaxiibtinimo, jacayl, iyo xidhiidho. Haddi aad taqaano qofka aad gacanta ku hayso markaas tani waxa ay muujinaysaa wakhtiga tayada leh ee aad la qaadatay qof aad danayso.Haddii riyadu ahayd mid togan waxay astaan ​​u tahay jacaylka. Waxa kale oo ay ka dhigan tahay xaalad xiiso leh oo kaa dhigi doonta inaad beddesho maskaxdaada ku saabsan asxaabtaada iyo cadowgaaga.marka laga reebo waxay ahaan karaan, xidhiidhka ka dhexeeya ayaa had iyo jeer ahaan doona mid xoogan. Gacmaha oo la is-qabsadaa waxa ay astaan ​​u tahay xoogga, wadajirka iyo is-fahamka oo si mug leh uga hadlaya xidhiidhka labada qof. Haddaba si kasta oo ay noloshu kugu soo tuurto, xusuusnow in qof uu had iyo jeer u taagan yahay inuu gacantaada qabto oo uu kula joogo safarkaaga. Taasi waa sheekada tamarta ama casharka ka dambeeya riyada gacmaha la qabsado.

Waxa xusid mudan in tani ay tahay riyo ku xidhnaanta dadka kale --- maadaama gacmaha is-qabsiga ay la mid tahay cilaaqaadka kugu xeeran. Bishii la soo dhaafay, waxaan ku riyooday dhawr qof oo gacmaha is haysta. Haddaba maxay tani ka dhigan tahay? Waxaan doonayaa inaan sharaxo. Si kastaba ha noqotee, si aan si sax ah u fasirno riyada, waxaan u baahanahay inaan xasuusano faahfaahin kasta oo yar. Baadhista riyadan macnaha waxaan akhriyay tiro daraasado saynis ah. Gacmaha is-haynta jidhku waxay ku xidhan tahay isku xidhka laba qof. Iyo, la xidhiidha ku qanacsanaanta xiriirka. Si la yaab leh, riyadani waxay ku xidhan tahay dareenka aad u daran ee cilaaqaadka. Haddii aad ku riyootid inaad gacanta ku qabato ilmaha tani waa riyo diiradda saaraysa ilaalinta qof aad jeceshahay.

Hadda waxaan rabaa inaan dib u eego taariikhda fasiraada riyada. Sannadihii 1930-aadkii, cilmi-nafsi yaqaankii caanka ahaa ee riyada (Sigmund Freud iyo Carl Jung) waxay noloshooda u hureen inay fahmaan riyooyinka. Waxay waqti ku qaateen daawaynta dadka si ay uga caawiyaan inay go'aan ka gaaraan waxa riyooyinkoodu ka dhigan yahay. Riyooyinka gacmaha guud ahaan waxay tilmaamayaan sida aan isku xirnokuwa kale iyo cilaaqaadka, sida ay qabaan Jung iyo Freud. Riyadan oo kale waxay u taagan tahay xidhiidhka aad la leedahay dadka noloshaada

Marka laga eego aragtida cilmi-nafsiga ee riyada - weydii su'aalahan:

  • Miyaad ku riyootay gacmahaaga?
  • Yaad gacmaha isku qabsanaysay riyadaada?
    • >
  • Sidee ku dareemaysay riyadaada?
    • >

Sida aan hore u soo sheegay, gacmuhu waxay astaan ​​u yihiin xidhiidhka iyo xidhiidhka. Buugaagta riyooyinka, calaamadda gacmaha waxay u taagan tahay awoodda, ilaalinta, nacaybka, iyo caddaaladda. Inaad ku riyooto inaad qof gacmaha qabato oo ay tahay qof aanad jeclayn waxay muujinaysaa inaad aad uga cabsanayso inaad caawimo ama caawimo qof weydiisato. Haddii aad ku riyootid inaad haysato gacanta bidix ee qof, waxay calaamad u tahay dhinacaaga dheddigga iyo xarrago, si kastaba ha ahaatee, haddii aad ku riyootid qof gacantaada midig haya, waxay muujinaysaa dhinacaaga lab iyo sifooyinka soo jiidashada leh. Gacmaha midig ee riyooyinka waxay sidoo kale muujin karaan go'aan muhiim ah oo aad dhawaan qaadatay. Waxaan u malaynayaa in aragtida "gacanta midig" ay muujinayso inaad samaysay go'aanka "saxda ah". Waxaan rajaynayaa in taasi macno samaynayso. Inaad ku riyootid inaad gacmaha isqabsato qof hore u soo maray waxay tusinaysaa inaadan doonayn inaad noloshan “taabto” iyaga.

Waa maxay macnaha kitaabiga ah ee gacmaha is-qabsiga riyo?

Iyadoo ay ku xidhan tahay macnaha guud, in gacmaha riyo lagu qabto waxay la macno noqon kartaa dhawr waxyaalood oo Kitaabka Quduuska ah ku jira. Guud ahaan waxaa loo arkaa calaamaddaacadnimada iyo daacadnimada Ilaah iyo midba midka kale. Midnimada iyo is-weheshiga ka dhexeeya rumaystayaasha iyo kuwa aan rumaysadka lahayn ayaa sidoo kale laga yaabaa in lagu asteeyo astaantan. Ilaalinta Ilaahay, raaxada, xoogga, hanuuninta, iyo taageerada waxa lagu tilmaami karaa in gacmaha la is qabsado. Guurka, qoyska, iyo xiriirka saaxiibtinimo, waxay sidoo kale noqon kartaa calaamad kalsooni iyo ballanqaad. Dadka qaarkiis ayaa gacmaha is haysta si ay u muujiyaan isu imaatinka si ay uga wada shaqeeyaan hadaf ama ujeedo guud oo ka dhexeeya dadka kala aaminsanaanta.

Baybalku waxa uu sheegay in gacmaha la is-qabsado dhawr arrimood oo kala duwan. Bilowgii 24:9-10 wuxuu qeexayaa addoonkii Ibraahim oo ku dhaartay bowdada Ibraahim hoostiisa. Luukos 22:14 wuxuu tilmaamayaa Ciise inuu cunto la wadaagayo xertiisa oo uu gacmahoodu hayo markuu u duceeyey. Sabuurradii 133:1 KQA - Waxay kor u qaadaysaa faa'iidooyinka ku noolaanshaha wadajirka iyo midnimada. Gacmaha is-qabsiga waxaa sidoo kale lagu sheegay Ishacyaah 41:13, Ayuub 29:10, iyo Wacdiyahii 4:9-12. Sida calaamad u ah xoogga iyo ilaalinta Ilaah, gacmaha is-qabsiga waxay ka dhigan tahay midnimada kitaabkan.

Sidaa darteed, waxaan ku soo gabagabeyn karnaa macnaha kitaabiga ah ee gacmaha is-qabsiga ee riyada waa inay muujinayso daacadnimada Ilaah iyo midnimada dadka kale. nolosha. Markaan akhriyo Luukos 22:14 waxay sidoo kale muujinaysaa kalsoonida iyo ka go'naanta midba midka kale ee xiriirka sida guurka, qoyska iyo saaxiibtinimada dhow. Intaa waxaa dheer, waxay tixraaci kartaa isu imaatinka dad kala duwan ama aaminsanaanta mid ka mid ahUjeedo dhanka Kitaabka Qudduuska ah

Maxay ka dhigan tahay inaad ku riyootid inaad gacmaha isqabsato qof aad jeceshahay?

Haddii aad ku riyootay inaad gacmaha isqabsato qof aad jeceshahay , waxa ay tilmaamaysaa xidhiidhka, kalgacalka iyo jacaylka aad qofkaas u hayso. Si kastaba ha ahaatee, riyadaadu waxay sidoo kale matali kartaa welwelka gudaha. Gacmaha oo aad la qabsato riyadaada qof aad jeceshahay waxay si fudud u muujinaysaa dareenkaaga qof gaar ah iyo sida aad ka filayso inay uga fal-celiyaan dhaqdhaqaaqyadaada iyo jacaylkaaga. Waxay astaan ​​​​u tahay dareenkaaga gudaha ee ku saabsan qof aad rabto inaad ku xirto heer qoto dheer ama xiriir la bilowdo. Haddii aad jeceshahay qofka aad gacanta ku hayso tani waxay muujinaysaa farxadda nolosha. Waa calaamad aad u weyn oo ku saabsan xiriirka.

Maxay ka dhigan tahay inaad ku riyootid inaad nin gacmaha is qabsato?

qof muhiim u ah nolosha. Ninka gacanta ku haya waa calaamad muujinaysa inaad u baahan tahay inaad ka fikirto hantida ragga iyo sida aad ula xiriirto dadka kale. Waxaa jira waxyaabo badan oo dibadda u muuqda, laakiin gudaha ku dhibi kara. Mid ka mid ah asxaabtayda wuxuu ahaa aalkolo shaqaynaysa. Way adkaan lahayd in la rumaysto inuu ahaa khamri-cabbid shaqaynaya. Waxa uu ku guulaystey in uu ku noolaado nolol caadi ah oo aan cidina ogaan balwaddiisa. Gacmaha is-qabsiga waxay ku saabsan tahay isku xirka, laakiin sidoo kale waa digniin ah inaadan taas u qaadanqof waa qumman yahay.

Riyadani waxay ku saabsan tahay inay la kulmaan caqabado. Haddii aad rabto inaad ku noolaato nolol farxad leh oo dhammaystiran, waa muhiim inaad ka shaqeyso naftaada gudaha iyo sidoo kale adduunkaaga dibadda. Riyada uu qof gacmaha isqabsado ayaa matali karta dareenkan gudaha ah iyo in loo baahan yahay xiriir adag oo ka dhexeeya laba qof. Xidhiidhka, daacadnimada, iyo kalsoonida waxaa sidoo kale matali kara ninka aad gacanta ku hayso riyada. Waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa inaad u baahan tahay inaad la xiriirto qof kale noloshaada haddii dadka ku riyoonaya ay yihiin kuwo aan aqoon kuu lahayn. Waxaa laga yaabaa in ay tahay waqtigii dib loogu xidhi lahaa saaxiib lab ah ama xubin qoyska ka mid ah. Suurtagalnimada kale waa in haddii dadka ku riyooda ay yihiin dad aad si fiican u garanayso, waxay ka dhigan tahay rabitaan ah inaad diirada saarto xiriirkaaga iyaga. Badanaa, waxaan dareemayaa riyooyinkan inay dhacaan markaad u baahan tahay inaad u sheegto dareenkaaga ama aad waqti tayo leh la qaadato kuwa kale. In gacmaha lagu qabsado nin aan la garanayn riyo sidoo kale waxay calaamad u noqon kartaa bilowga xiriir cusub ama safar. Waxay muujin kartaa inaad diyaar u tahay inaad la bilowdo wax macno leh oo xiiso leh qof gaar ah. Intaa waxaa dheer, ka feker meesha aad ku jirto riyada, sidaas darteed, gacmaha oo la qabsado qof meel mugdi ah ama aan la garanayn waxay calaamad u noqon kartaa cabsi iyo ammaan darro.

Maxay ka dhigan tahay in aad ku riyootid in aad gacmaha is qabsato lammaanahaa hore?

gacanta lamaanaha. Tani waxay tusin kartaa inaad rabto inaad mar kale nolosha ku xidhidhdo, taas beddelkeeda waxay la macno tahay inay adiga ku fekerayaan.

Riyada qabashada gacan-hawlgalayaasha hore waxay ku saabsan tahay sida aad u habaynayso xidhiidhkii hore. Iyo, haa, tani weligeed ma fududa, ku riyooyinka lammaanayaashii hore waxay noqon kartaa caqabad, laakiin waxaa muhiim ah in la habeeyo dareenkeena. Markaad ka fekereyso xiriirkii hore, way fududahay inaad ku dhegto fikradaha xun iyo dareenka, laakiin sidoo kale waxaan u baahanahay inaan wax ka barano.

Sida ugu wanaagsan ee aad uga fikiri karto lammaanihii hore waa inaad qorto khibradaha, casharrada, iyo sifooyinka wanaagsan ee aad ka heshay. Ka fiirso sida lamaanahaagi hore u saameeyay koritaankaada qof ahaan. Markaad sidaa sameyso, waxaad awoodi doontaa inaad aragto wanaagii ka soo baxay xiriiradii hore, iyadoon loo eegin sida ay ku dhamaadeen. Waxa kale oo aad ka fiirsan kartaa sida aad hore ugu socon karto ka dib lamaane hore. Intii aad ka fikiri lahayd wixii hore, ka fiirso sifooyinka aad ka raadinayso lammaanaha

Maxay ka dhigan tahay inaad ku riyootid inaad gacmaha is qabsato qof aad taqaan?

Ku saabsan soo kicinta nolosha waxay calaamad u noqon kartaa rabitaankaaga nolosha. Iyo, sidaan soo sheegay waxaan ku xiray sida aad ula xiriirto dadka kale. Ma jiro hal qeexid oo jacayl ah oo ay dadku ku heshiin karaan. Isticmaale iimayl ayuu ii soo diray su'aasha soo socota: Gacmaha oo riyo ku haystaa miyay ka dhigan tahay inaan qof jeclahay? Jawaabtaydawaa taas: Cajiib, doodaha ku saabsan waxa jacaylku inta badan keeno khilaaf. Runtii ma garanayno waxa jacaylku yahay! Waxaa cad in wax gaar ah ay ka jiraan xiriirka dadka. Riyada ah in aan qof gacantiisa qabsano waxa ay inta badan ku xidhan tahay go'aankeena kaas oo ka kooban laba qaybood. Mid gaaban iyo sidoo kale hal rabitaan mustaqbalka fog ah. Iyadoo ku xiran qofka riyada ku jira waxay badanaa keeni kartaa xaqiiqda ah inaad jeceshahay qofkan gaarka ah

Maxay ka dhigan tahay inaad ku riyooto inaad gacmaha isqabsato saaxiibtiis? saaxiibadaada hadda waa riyo qaab jaceyl ah. Waxay tusinaysaa in laga yaabo inay jiri karto soo jiidasho shucuureed oo aad u daran. In kasta oo ballan-qaadku aanu ahayn mid had iyo jeer lagama maarmaan u ah riyooyinka noocan oo kale ah waxay kuu soo jeedin kartaa inaad ku lug yeelan doonto lammaanahan si naxariis leh.

Maxay ka dhigan tahay inaad ku riyootid inaad gacmahaaga qabsato qof aadan aqoon?

Riyada oo lagu qabto qof aan la garanayn waxa ay calaamad u tahay hubaal la'aan. Tani waxay ka tarjumaysaa rabitaankaaga inaad la kulanto dad cusub, sahamiso oo aad halis gasho, laakiin sidoo kale cabsidaada inaad sidaas samayso. Dareen aan kalsooni lahayn ama kalsooni darro ayaa sidoo kale laga yaabaa inay matasho riyadan. Taa beddelkeeda, waxay noqon kartaa calaamad muujinaysa inaad diyaar u tahay inaad hesho xidhiidh cusub oo jacayl oo aad raadiso isu-dhowaanshaha, raaxada, iyo xidhiidhka la socda. Wax kasta oo riyadani ay ku tusin karto naftaada, waxaa muhiim ah in la xasuusto in khatartu ay horseedi karto korriin,isku xirka, iyo farxadda. Gaadhi oo ka faa'iidayso fursadda aad ku heli karto jacayl inkasta oo ay jiraan wax hubaal ah ama cabsi ah oo aad qabtid. Fursad qaado, ku kalsoonow dareenkaaga, oo arag waxa dhaca. Marnaba ma garan kartid qofka aad la kulmi karto!

Haddii aad gacmaha is qabsan lahayd nin aan la garanayn, waxay muujinaysaa inaad diyaar u tahay oo aad u furan tahay xidhiidh cusub. Ama waxay kuu soo jeedin kartaa inaad ka maqan tahay farxad iyo madadaalo noloshaada gaarka ah. Waxaa laga yaabaa inaad ku fekereyso inaad wax ka bedesho qayb ka mid ah noloshaada.

>Maxay ka dhigan tahay inaad ku riyootid inaad gacmaha is qabsato?iyo kalsoonida aad ka dareemayso nolosha. Waxaad leedahay xiriir adag sababtoo ah waxaad la xiriirtay qofkan heer qoto dheer. Waxaad dareemaysaa inaad ku mahadsan tahay garashada iyaga iyo inaad la saaxiibto qofkan. Riyadaadu waxay sidoo kale muujin kartaa welwelkaaga. Marar badan miyaad ka werwerta inaad lumiso saaxiibkaa ugu fiican? Hadday haa tahay, waa sababta aad u riyoonayso. Waxay la mid tahay inaad rabto inay ogaadaan inaadan waligaa ka tagi doonin oo aad lumiso "taabasho"

Sidaan hore u soo sheegay, gacmaha is-qabsiga, waxay ka tarjumaysaa dareenkaaga gudaha, dareenkaaga shucuurta, iyo xiriirka jacaylkaaga. Haddii aad ku riyoonayso inaad gacmaha is-qabsato marar badan, waxa laga yaabaa inaad dareento cidlo noloshaada soo jeedka ah. Waan ka xumahay inaan dhaho!

>Haddii aadan shukaansaneyn ama aadan wadaagin, waxay la macno tahay inaad rabto inaad qof la xiriirto. Xusuusnow! waxba ma haysatid
Dabool ilaa sare