• Yê ku dişopîne çiqas dûr e?
• Şîrovekirina xewna dîrokî di salên 1930-an de
• Wateyên qedîm ên şopandinê (beriya 1930an)
• Wateya xewna psîkolojîk ya şopandinê
• Xewna teqîbkirinê baş e an xirab e?
• Xewna Dubarekirî ya Teqîbkirinê
• Xewnên ku hûn ji hêla tiştek xeternak ve werin şopandin
• Xewnên ku hûn ji hêla yekî ve werin şopandinmêr
• Xewnên ku ji aliyê dînekî ve li pey wî tê
• Xewna ku hûn ji hêla kujer ve werin şopandin
• Xewnên ku ji hêla jinan ve têne şopandin
• Xewnên ku werin şopandin û veşartin
• Wateya Mizgîniyê ya ku hûn di pey de ne xewnek
• Xewna ku ji hêla şêr ve were şopandin
• Xewna mirina ku li dû we digere
• Xewna ku ji hêla mirî ve tê şopandin
• Xewna ku ji hêla mirovan ve tê şopandin
• Xewna ku ji hêla polîs ve were şopandin
• Xewna ku li dû minaqeşeyekê were şopandin
• Wateya wê çi yexewna ku hûn hatine dûv û kuştin?
• Xeyalên ku ji hêla polîs ve têne şopandin tê çi wateyê?
• Xewna ku hûn li dûv û veşêrin tê çi wateyê?
• Çi tê wê wateyê ku hûn xewna li dû şopandinê bidin lê nikarin birevin?
• Wateya dîtina xewna ku ji hêla dînekî ve tê şopandin çi ye?
• Tiştê ku tê çi wateyê ku hûn xewna li ser şopandinê bibînin?
• Xewna ku ji hêla leşkeran ve tê şopandin tê çi wateyê?
• Wateya xewna ku hûn ji hêla hukûmetê ve têne şopandin tê çi wateyê?
• Çawa meriv bi xewna ku tê şopandin re mijûl dibe?
• Di xewna xwe de dibe ku hûn xwe bi sînor bikin
• Wateya giyanî ya ku di xewnê de tê şopandin
• Guhertinên erênî çêdibin.
• Ev xewn di jiyana we de bi senaryoyên jêrîn re têkildar e
• Hestên ku dibe ku hûn di xewna şopandin an şopandin de rastî wan hatibin
• Şîrovekirina xewnê ya berfereh

Di xewnê de meriv li dû xwe digere pir gelemperî ye. Dibe ku ev xewn ji hêla kesek, siya, şorke, xezal, kûçik, kevroşk, kesek din, an tiştek din a xerîb ve were şopandin. Wekî din, dibe ku we xewnek dîtibe ku komek kes an zombî li dû we digerin.

Niha, berî ku ez dest bi şîroveyek hîpotez bikim, divê em eşkere bikin ka hûn çi dişopînin, hestên we çi ne? Gelek fikarên destpêkê yên ku bûne sedema şopandina şopandinê, bi tirsên destpêkê yên hundurîn ve girêdayî ne. Tiştê ku em jê direvin an dişopînin dê bi xwezayî rê bide vekolîna xewnê ji gelek aliyan ve.

Hûn li çi digerin? Em li pey xewnan, têkiliyan, karên mirinê dimeşin. Ev xewn bi giyanî li ser we ye ku hûn di jiyanê de tiştek ku hûn ne hewce ne bişopînin. Li dû şopandinê raweste peyama sereke ya vê xewnê ye.

Yê ku dişopîne çiqas dûr e?

Dirêjahiya cîhê di navbera we û şopger de pir caran nîşan dide ku hûn çiqas ji xem û derdên xwe dûr in. an jî rastiya ku hûn tiştek ku yên din tenê nadin we dişopînin û dixwazin. Di heman demê de, hûn bi rastî wê dixwazin heke ew bidin we? Gerdûn bi awayên ecêb dixebite. Ger hûn di xewnê de nêzikî şopdarê ne, wê hingê peyam rasterast bi pirsgirêkên ku di demek kurt de derdikevin ve girêdayî ye. Bînin bîra xwe ku êrîşkar çiqas dûr e, dê ji we re li ser nêzîkbûna xetereyê nîşanek peyda bikeendamên. Heke hûn xewna şopandin an nêçîra xezalekê dibînin wê hingê ev nîşan dide ku hûn di jiyana evîna xwe de di nav rewşên xeternak ên gumanbar de ne. Ger tu di xewna xwe de zozan bikujî, wê demê dibe ku tu encamek serketî bi dest bixî.

Ji hêla şorkê ve hatî peywirdarkirin: Ger ku tu li dûv an jî ji hêla şûşek ve were şopandin, ev nîşan dide ku dê bibe rewşên ku hûn nekarin xwe jê dûr bixin. Girîng e ku meriv bi rastî di vê xewnê de li avê binêre. Ger av zelal be û êrîş li we tê kirin û hûn dikarin ji melevaniyê dûr bikevin, wê hingê ev pêşbînî dike ku dê hin deverên ku tê de bextewarî tê pirsîn dê hebin.

Ji hêla batekê ve hatî peywirdar kirin: Heke hûn xewnê bibînin ya ku li pey bat (heywanek) an kesek bi baskek bejsbolê tê wê hingê ev bi jiyana evîna we ve girêdayî ye. Ger bat (heywan) we da dû we, wê hingê ev rewş destnîşan dikin ku hûn bi xwe an jî dildarê xwe îhtîmal e ku hûn bi celebek nexweşiyek piçûk re rûbirû bibin. Ger hûn xewnê bibînin ku di xewna we de mêş li dû we ne - an jî her cûreyek din, wê hingê ev xewn ne nîşanek baş e. Dê du rojên pêş de bextê we hebe. Wext e ku hûn hin zehmetiyên jiyana xwe ji holê rakin û dê destpêkek nû peyda bibe.

Ji hêla mar ve tê şopandin: Xewna ku marek li pey we tê, nîşan dide ku heval dê bibin. spasdar bi diyariya ku hûn ê di pêşerojê de bidin. Ger mar hûn bikujin wê demê hûn ê di rûyê xwe de bi ser bikevinji dijminên xwe. Mar bi gelemperî wekî nîşanek ku hem erênî û hem jî neyînî ye û li seranserê cîhanê belav dibe tê hesibandin û bi gelemperî tê bawer kirin ku heke hûn ji hêla marek xirab ve were êşandin, wê hingê bextewar û parastin dê misoger be.

Mingiv li pey te dimeşin: Ger mêşên hingiv li dû xwe bihêlin an jî di nav komek mêşên hingiv de bin, îhtîmal e ku pirsgirêk çêbibin. Pir şîretvanên xewnê matmayîbûna ji mêşê tê vê wateyê ku hûn ê di pêşerojê de pirsgirêkên laşî hebin. Gava ku ew laşê we bişewitînin - hûn ê tarî bibin. Ger hûn ji çîna navîn in û hûn xewna hingiv dibînin, îhtîmal e ku hûn di karûbarên karsaziya xwe de hinekî aciz bibin, nemaze heke hûn tenê ji hêla yek hingiv ve werin êriş kirin an li pey we werin. Girtina hingiveke ku li pey te tê, tê wê maneyê ku tu ê bi kesekî nebawer re biaxivî. Heger mêşên hingiv biherikin mala we, wê demê dibe ku hûn bi dijminan re bibin asteng.

Zombî li dû we digere: Ku hûn ji hêla zombî an komek mirovan ve werin şopandin wê hingê ev xewn bi dîwana xwe. Pir kêm kêm e ku meriv bi xewnek weha re rû bi rû bimîne. Ev celeb xewn bi taybetî bi fikar in ji ber ku em xewnê bi taybetmendiyên xwe ve girê didin. Ger tevgera zombî di xewnê de nakokî û bêplan bû û însiyata xwezayî ya zombî ew bû ku we bişopînin wê hingê ev bi kesayetiya weya rastîn ve girêdayî bû. Ger ew we negirin wê hingê evnîşanek pozîtîf e.

Ji hêla mirî ve tê şopandin: Ger kesek mirî di şopandinê de navendî ye û hêza we tune ku hûn birevin, wê demê ev xewn nîşan dide ku têkiliyek heye ku çareseriyek hewce dike. Peyama li vir ev e ku hûn hewce ne ku di jiyana xwe de kêfa civakî biceribînin. Ev xewn jî nîşan dide ku hûn ji berpirsiyariyên xwe direvin. Ji bo we girîng e ku hûn meditation bikin. Ger mirovên mirî di xewna we de nêçîra we dikin wê hingê ev bi hişê weya bêhiş ve girêdayî tirsên di jiyana we de ye. Dibe ku hûn di kar de ji berpirsiyariyên xwe direviyan. Ev xewn nîşanî me dide ku divê em pêşî li nêzîkatiyên ku nayên qebûlkirin li pirsgirêkên jiyanê bigirin. Sûcdarê rastî yê vê xewnê ji îhtîmala wê zêdetir stresên rojane bin ku we bi bêhiş biryar daye ku hûn di xewna xwe de bi hev re mijûl bibin.

Hûn li dû yekî digerin: Ger hûn li dû yekî bin. di xewna we de wê hingê ev tê vê wateyê ku we celebek xwestekek neçareserkirî heye an jî wekî din ve girêdayî ye bi rewşek an kesek ku hûn nekarin bidest bixin. Ji aliyê ruhî ve, ev xewn tirsa ji kirinên we temsîl dike û xewn hewl dide ku we di jiyanê de bi pêş ve bibe.

Li ber sîberên tarî têne peywirdarkirin: Heke hûn ji hêla siyên tarî ve werin şopandin wê hingê ev xewn nîşan dide. ku hûn hewce ne ku ji bindestiyê birevin. Ev dibe ku di derbarê dijwariya zaroktiyê an pirsgirêkên di destpêka jiyana we de be.Girîng e ku hûn hewesa xwe bişopînin û bi tirsên xwe re rû bi rû bimînin. Ger hûn ji hêla hewayê ve wekî bahozekê têne şopandin wê hingê ev bi gelemperî xirabiyê di jiyana we de nîşan dide. Girîng e ku meriv zêde bêhêvî nemîne û li hember nakokiyên malbatê li ber xwe bide.

Bi otobus an otomobîlê tê şopandin: Heke hûn hewl didin ku li dû tiştên wek otobusek an otomobîlek û hûn bi rastî bêriya vê tiştê dikin wê hingê ew destnîşan dike ku di pêşerojê de dibe ku di jiyan an tevgera we de celebek xemgînî û bêhêvî hebe. Ji bo ku hûn ji hêla rêgezek veguheztinê ve werin şopandin tê vê wateyê ku hûn di jiyanê de li ser riya xelet in, divê hûn hewl bidin ku li ser tiştên ku hûn hewce ne temam bikin ji bo ku hûn bikevin riya rast bifikrin.

Chased in wooded dever: Heke hûn li daristanekê werin şopandin, wê hingê ev nîşan dide ku we xwe xapandiye û dem hatiye ku hûn bi daxwazên xwe yên rastîn re rû bi rû bimînin.

Ji hêla robotek ve hatî şopandin: Ger makîneyek an robotek we di xewnê de bişopîne, ev tê vê wateyê ku hûn di pêşerojê de ji bextewariya we ditirsin. Girîng e ku were zanîn ku ev xewn li ser bingeha tirsa ji pêşerojê ye.

Şîrovekirina xewna dîrokî di salên 1930-an de

• Ji hêla komek mirovan ve were şopandin. xewn nîşan dide ku hestên we di vê gavê de bilind in. Ev xewn tê wateya ku divê hûn hestên hêrs, tirs û xwestekên cinsî kontrol bikin.
• Di vê xewnê de hûn hewce ne ku li sembolên hişk ên şîrovekirinê binêrin. Hûn û ezhûn di xewna xwe de dibînin ku hûn ji hêla cinawirek an vampire ve hatine peywirdar kirin, wê hingê ev nîşanek e ku hûn dikarin ji yekî ku hûn pê pê bawer in re rûbirûyî hin celeb xayintî bibin. Rastiya ku ew bi rastî têne şopandin nîşan dide ku hûn bi xwe bûne berpirsiyarê xiyanetê.
• Eger hûn ji hêla spider ve werin şopandin wê hingê hûn ê rastî rewşek dijwar a ku dê di binhişê we de çêbibe. aqil. Tirs û xof di koka van cure xewnan de ye û ji ber vê sedemê ye ku ew dikarin ji wergêrên xewnên psîkolojîk re nîşanek weha bidin.
• Di dîrokê de, psîkologan nivîsandiye ku gengaz e Pirsgirêka rastîn ku bingeha zehmetiyên xewnevan e, di heman demê de bi xewnên asayî re gengaz e ku meriv çareseriyek ji pirsgirêkê re bibîne.
• Bi taybetî, sembolên ku we dîtiye ku li dû we digerin dibe ku wateya neyînî nebin. . Mînakî li dû pisîkekê bextewariya di rê de temsîl dike û vampire tê wateya ku hûn ê bi pereyan re bizewicin. Ji ber vê yekê eger hûn bibînin ku ev sembol li pey we ne, wê demê hûn hewce ne ku li wateya kesane ya her hêmanekê binerin.

Wateyên qedîm ên şopandinê (beriya 1930an)

• Gotinên xewnên kevneşopî ji pirsgirêka şopandinê derbas dibin û vê xewnê wekî kabûsek binav dikin, ev yek bi afirîdên kesane an mirovên ku di xewnê de we dişopînin dike wekîsembolên dîmenên tirsnak ên normal ên kabûsê.
• Di şîretên xewnên kevnar de xewna şopandin an şopandin bi gelemperî wekî nêçîrê tê gotin. Ev ne nîşanek erênî ye. Çimkî ew ji bo hemûyan tê wateya demeke ne xweş bi kesên dijmin re, yên ku îhtîmal e xewnevan aciz bikin.
• Xewna ku hûn nêçîra kerekî dikin û hûn bi rastî vê yekê digirin, nîşanek mezin a bextewariya pêşerojê ye.
• Heke hûn di nav têkiliyekê de bin, ev tê wê wateyê ku hûn ê daxwaza xwe bi dest bixin.
• Daxuyana ku hûn nêçîra kerek an kêvroşkê dikin, nîşan dide ku dibe ku tengahiyek we hebe.
• Ev yek jî cûreyek nîşan dide. Pirsgirêka pêwendiyê di pêşerojê de.
• Heke hûn xewna nêçîra zozanan bikin, wê hingê ev nîşan dide ku hûn îhtîmal e ku hûn ji hevrik an reqîbên xwe bihurînin.

Wateya xewna psîkolojîk ya şopandinê

Psychoanalystan ji bo demek dirêj (li pey şîroveya Freud)  xewna şopandinê wekî formek veşartî ya ku hûn dixwazin "revîn" bikin û hevdîtinek cinsî bikin şîrove kirin. Di psîkolojiyê de bi gelemperî tê pêşniyar kirin ku şopger beşek ji kesayetiya wan e û divê were pejirandin û entegre kirin ne ji bireve - gelo hûn dikarin bi şopdarê xwe re rû bi rû bibin? Ger hûn ji hêla şopdarên ku hewl didin zirarê bidin we birevin an jî hûn hewl bidin ku hûn birevin, ev dikare xewnek tirsnak be. Dibe ku heywanek kovî be, çete yan jî sûcdar be, lê diyar e ku ev meseleya jiyan an mirinê ye. Ev xerab ûcinawir bi gelemperî ji mirovên ku em bi rastî nas dikin, wekî sembola tengezarî an pirsgirêkan xuya dikin. Ger we gelek salan li dû xewnên cûrbecûr şopandibe, û heke di nav wan de cinawirek xerab an jî dibe ku kuştin jî hebe, ev dibe ku bi rewşek ku hûn di jiyana rojane de jê direvin ve girêbide.

Di psîkolojiyê de stresa rojane ya jiyana nûjen berdêla xwe girtiye û dem hatiye ku hûn vê yekê qebûl bikin û berpirsiyariyên xwe pêş bixin da ku hûn barek mezin hilnegirin. Ev xewn di heman demê de destnîşan dike ku yên din bi we ve girêdayî ne ku hûn di jiyanê de baş bibin, çi malbat, heval an zarok bin. Heger tu jiyana xwe biguherînî wê demê tesîra li ser kesên din û berî her tiştî bextewariya xwe bihesibîne.

Xewna teqîbkirinê baş e an xirab e?

Gelo gelek xewn dikarin hem dilşad û hem jî ne xweş bin, kabûsa li pey hatinê her gav xewnek xirab e. Van celeb tirs dikarin bêîstiqrariyê, tengasiya darayî, û xwestek ji pevçûnan dûr bixin. Zextên din ên jiyana rojane dibe ku paşê di jiyanê de bibe sedema tirsê, her çend ew ne tehlûk bin jî, mîna ya ku em di xewnê de dikişînin. Xewnên Chase rêyek e ku meriv tirsên ji zarokatiyê vejîne. Ev dibe alîkar ku rave bike ka çima hin bûyer dikarin bibin sedema fikaran. Van xewn, her çend ne xweş bin jî, dikarin ji bo asta stresa we wekî barometreyek xizmet bikin û ji we re bibin alîkar ku hûn diyar bikin ka çareserî an lihevkirina ku we çêkiriye ji bo we rast e. Xewnên Chase dikarin nîşanek we bindi hin aliyên jiyana xwe de xwe di bin zextê de hîs dikin an dihejînin. Tewra ku hûn jiyanek birêkûpêk û serketî bijîn jî, di xewnê de hatin şopandin dikare nîşana wê yekê be ku tiştek ne rast e.

Xewna Dubarekirî ya Teqîbkirinê

Dema ku we ji nû ve diqewime xewna ku hûn li dû xwe dikevin wê hingê ev nîşan dide ku hûn hewce ne ku di jiyana xwe de dawiya bextewar hembêz bikin. Ji bo ku hûn dawiya xweş bibînin, hûn hewce ne ku li ser sedemên ku hûn têne şopandin bifikirin. Hin xewnên ku hûn dikarin biceribînin we ditirsîne û hûn ji şiyarbûnê rehet dibin. Ji bo vekirina wateya vê xewnê, hûn hewce ne ku fêm bikin ka di jiyana şiyariyê de çi we ditirsîne. Girîng e ku hûn bi projeyek an plansaziyek taybetî ya ku we dîtiye ku di jiyana weya kesane de dibe sedema xemgîniyê bidomînin. Wateya rast ev e ku divê hûn di jiyana xwe ya şiyarbûnê de di kar de bigihîjin serkeftinê.

Xewnên ku hûn ji hêla tiştek xeternak ve werin şopandin

Ma we xewnek dît ku hûn ji tiştê ku hûn jê direvin ditirsin ? Em bi gelemperî xewna şopandina tiştên nebaş ên ku ji tariyê derdikevin û xetereyek xeternak heye, ku dikare bibe nîşanek stresê û bi gelemperî ji jiyanê fikaran. Di xewna xwe de, em dixwazin ji tirsên xwe birevin. Gava ku em wiya dikin, meyildar in ku xewnan bibînin (ji hêla tiştek xeternak ve werin şopandin). Dibe ku ev tişt tenê tirs û tirsa me ya jiyanê bin.

Xewnên ku hûn ji hêla yekî ve werin şopandinmêr

Zilamek nenas an kesek ku di xewnê de dîn e û li dû we digere dibe ku fikar be, ter, stresa hewldana revê dikare di jiyana rojane de bi we re bimîne. Ma hûn dikarin sedemê ku zilam li pey we tê nas bikin? Ma hûn hîs dikin ku xewn zilamek ku hûn nas dikin tînin bîra we? Ger hûn dikarin sedema ku hûn vê xewnê di vê demê de di jiyana xwe de dibînin nas bikin, dibe ku ew ji we re bibe alîkar ku hûn çend nakokiyan çareser bikin. Hema hema her kesî xewnên xetereyên zilamek dîtiye. Hin kes xewna kuştina girseyî dibînin an hîs dikin ku ew bi rastî nikarin ji mêrik birevin. Zilamek xeternak di xewna me de ku me dişopîne bi qelsiya meya hundurîn a jiyanê ve girêdayî ye. Ev tê vê wateyê ku fîgurek mêr heye ku hûn hîs dikin ku bi giyanî hewl dide we bi rengekî manîpule bike.

Xewnên ku ji aliyê dînekî ve li pey wî tê

Di xewnê de dînek dikare rewşek di şiyarbûn an jî jiyana we ya vê dawiyê de bîne bîra xwe. Bi gelemperî, van celeb xewnan tê vê wateyê ku hûn xwe hîs dikin ku hûn di jiyana xwe de di rewşek xeternak an zêde vekirî de ne, ku bi gelemperî bi zilamek ve girêdayî ye. Bifikirin li ser tiştên ku belkî dikarin fikarên we sivik bikin, wek mînak bi hevalek an terapîst re bipeyivin, an bi kesek re li ser xemên we yên li ser zilamek di jiyana we de.

Xewna ku hûn ji hêla kujer ve werin şopandin

Ger hûn di xewnê de ji hêla kujer (nêr an mê) ve têne şopandin. Xewn temsîla jiyana we bi gelemperî di dema xewnê de yesala borî. Ger we veqetînek, dibe ku jinberdanek we hebe, ev xewn carinan têne gava ku hûn hîs dikin ku dibe ku rewşên jiyanê bi tevahî nû û nenas bin. Mirovê dîn ku li pey we tê destnîşan dike ku dibe ku hûn ne rehet bin ku hûn alîkariyê bixwazin. Ev xewn dikare pêşniyar bike ku we gava ku we hewce kir piştgirî negeriya. Baş e ku meriv carinan ne baş be.

Xewnên ku ji hêla jinan ve têne şopandin

Eger mêrek di xewna xwe de xewna ku jinek li dû wî dabe, ev yek nîşan dide ku hestek wî heye. ji hêla din ve tê vexwarin. Her wiha tekezî li ser tirsa ji kiryarên xwe yên di pêşerojê de jî heye. Ger hûn xewna xwe bibînin ku ji hêla jinan ve rastî êrişa we tên, piştî ku hûn têne şopandin, wê hingê ev tenê tirsa we ya li ser redkirina jinan radixe ber çavan.

Xewnên ku werin şopandin û veşartin

Hûn dikarin ravekirinek berfireh bistînin tiştê ku tê serê we da ku ji we re bibe alîkar ku hûn deverên ku hûn hewce ne ku biguhezînin nas bikin. Bi gelemperî tenê gava ku hûn xewna xwe şîrove dikin ku hûn têne şopandin û veşartin, hûn ê fêm bikin ku hûn ji tiştên ku hûn dixwazin direvin. Bi demê re, dê diyar bibe ku ger têgihîştinek we hebe hûn ji xwe pir li pêş in. Veşartina di xewnan de ev e ku meriv ji tiştê ku li pêşiya we ye revîne. Hûn ji çi ditirsin? Hestên weyên hundurîn ên ku hûn hewl didin veşêrin, qelsiya weya xwe di hawîrdorên rojane de temsîl dikin û hesta we ya ku ji hêla rewşên cûrbecûr ve têne tehdîd kirin.ku hûn di jiyana şiyarbûnê de hîs dikin.

Girtîbûn û zevîkirin ji hêla giyanî ve girîng in dema ku şopger nêzî we be. Gava ku hûn hinekî li ser xewnê dûr hîs bikin, wê hingê zevî dê bibe alîkar. Ev ê enerjiya weya xwe bikişîne nav resonansek bêtir. Enerjiyên di jiyana rojane de dikarin li ser plana giyanî bandorê li me bikin. Hestkirina tiştek xeternak nîşan dide ku hûn hewce ne ku bala xwe bidin ser lerzînên enerjiya xwe û hişmendiya etherê ya vekirina dîtbariya xwe zêde bikin da ku hûn xwe bihizirin û xwe pêşve bibin û enerjiyên xwe yên giyanî biparêzin.

Wateya Mizgîniyê ya ku hûn di pey de ne xewnek

Di Încîlê de, di gelek nivîsarên pîroz de behsa şopandinê hatiye kirin. Ez ne zêde dîndar im lê ez dixwazim vegerim nivîsarê da ku têgihîştina wateyê bistînim. Girîng e ku em hewl bidin ku fêm bikin ka xewn ji perspektîfek Mizgîniyê ve tê çi wateyê û riya yekane ev e ku meriv li nivîsarên pîroz binihêre, ji bo ku min kir. Gelek nivîsarên pîroz hene ku bi hûrgulî li dûv xwe digerin û di jiyanê de, em tiştan dişopînin: kar, drav, têkilî, evîndar û naskirin. Di jiyanê de em şopger in. Di Zebûr 23-da, Dawid nivîsî derheqa wê yekê, ku ew ji aliyê dijminan ve hatiye dorpêçkirin Zebûr 23:4 û di geliyê tarî re dimeşe. Ew bi nivîsandina li ser pevçûnê navdar bû. Dawid li pey Xwedayê xwe diçû, ji aliyê Xwedê ve dihat şopandin, û di dawiya derbasbûna xwe de got ku qencî wê di hemû rojên jiyana wî de li pey wî were.

Di Îbranî de peyva şopandinê wekî tê zanîn.ewlekariya we bi xwe dikeve talûkê. Tevî ku, dibe ku ew hindik be jî, em hemî hest dikin ku em dixwazin di demek di jiyana xwe de ji rastiyê an ji mirovan veşêrin.

Xewna ku ji hêla şêr ve were şopandin

Xewnên hebûnê ji hêla şêr ve hatî şopandin dikare di hundurê we de hin beşên xirabkar ên kesayetiya we, an destdirêjiya ku we di nav malbata xwe de an li ser kar de cefayê bikişîne, bîne bîra we. Şêr dengê te yê hundurîn e ku diqîre ji bo ku tu tiştê ku divê tu hîs neke û ku tu li dora xwe dîwarek çêdikî. Dibe ku hûn lîstikek pisîk û mişk dilîzin. Dema ku kesek ne eleqedar be jiyan pir kurt e. Biçe ser xwe.

Xewna mirina ku li dû we digere

Di xewnê de dîtina yekî mirî dikare bibe xem. Psîkologan di nivîsên xwe de pir caran hesibînin ku wêneyên xewnê ji hêla xewnan ve têne çêkirin û dikarin nasnameya rastîn a kes an tiştê di xewnê de veşêrin. Van xewn ji hêla Jung ve têne şîrove kirin, wekî ku têkiliya xewnerek bi aliyê wî/wê yê nêr an mê re diyar dike. Ji ber vê yekê ev çawa dixebite heke hûn xewna yekî mirî ku we dişopîne? Mirovê mirî di xewna we de dikare balê bikişîne ser veşartiyek di jiyanê de ku li gorî plansaziyê neçûye.

Xewna ku ji hêla mirî ve tê şopandin

Xewna miriyan pirsên çima em dijîn û çima em li vir in. Ez hêvî dikim ku ez dikarim ji we re bibe alîkar ku hûn berfirehiya vê xewna ku ji hêla miriyan ve tê şopandin fam bikin. Her kes di hinekan de van celeb xewnan henexal, û xewna miriyan bi rengek nebaş nîşan dide ku hûn portalek dema xewnê diafirînin ku tê de têkilî çêdibin. Di vê xewnê de peyamek ji miriyan heye, ev e ku hûn hewce ne ku xwe ji tiştê ku di jiyanê de li dora we ye azad bikin. Gelek caran divê peyamên ku ji nav miriyan tên, bên ferqkirin an jî tundî. Ev xewnên ku tên dûvçûn nîşan didin ku divê hûn bifikirin ku hûn di jiyana xwe ya niha de ji tiştekî nebaş birevin.

Xewna ku ji hêla mirovan ve tê şopandin

Xewna ku ji hêla gelek kesan ve tê şopandin nîşan dide ku hûn hîs dikin ku niha li dora we pir enerjî hene. Ma kesên ku we dişopînin tiştek an kesek tîne bîra we? Hûn dikarin bikaribin wêneyên xewnê wekî aliyek ji xwe an şêwazek dubarekirî di jiyana weya romantîk de destnîşan bikin.

Xewna ku ji hêla polîs ve were şopandin

Xewna ku hûn ji hêla polîs ve werin şopandin. di xewnê de dikare nîşan bide ku hûn li pey hêvî û fikarên xwe yên taybetî yên li ser jiyan û pirsgirêkên rojane ne. Ger hûn di xewnê de ji polîs birevin dijwariyek heye, ev dikare nîşan bide ku dibe ku pirsgirêkek we bi desthilatdariyê re hebe. Xewn bixwe bi rastî û hêzê ve girêdayî ye. Xewn bi hêz e û derdixe ku hûn hewl didin ku ji yên din birevin. Ger hûn di xewnê de sûcek bikin û bibînin ku hûn ji polîs direvin, ev dikare carinan nîşan bide ku carinan hûn dikarin bibîninxwe hewl dide ku di jiyanê de ji desthilatdariyek birevin.

Xewna ku li dû minaqeşeyekê were şopandin

Pevçûn di xewnan de bi xemgîniyê ve girêdayî ye. Ger we xewnên xemgîn ên di derbarê pevçûn û şopandinê de dîtine, divê hûn di jiyana şiyarbûnê de ji nerehetiya hestyarî xilas bibin. Ev xewnek e ku zordarî, serdestî, û zordestiyê vedibêje.

Xewnên li ser şopandinê bi gelemperî bi bûyer, bîranîn, an rewşên jiyanê ve girêdayî ne. Li dû xewnan di xwezaya xwe de sembolîk in û dikarin xemên veşartî yên jiyanê nîşan bidin.

Bi gelemperî, xewnek weha bi hişê weya hişmendî ve girêdayî ye û hûn hewl didin ku di jiyana rast de ji tiştekî birevin. Wekî ku min berê jî behs kir xewnên me tijî sembol in û xweyek hundurîn in. Li dûv û kuştinê ew e ku ez jê re wekî xewnek xewnek binav dikim û ew dikare bibe bereketek di nixumandinê de. Dibe ku tê vê wateyê ku ew dem e ku hûn dev ji bazdanê berdin û di jiyana rast de rû bi rû bi rastiyê bibin. Xewna "dagerandin" bi gelemperî bi kabûsan re têkildar e, di xewnan de şopandin dikare gava ku hûn şiyar bibin hestek hejandinê li we bihêle. Yek ji xewnên herî gelemperî ku ji hêla kesek ve têne şopandin û şopandin. Fikr û fikarên me yên navxweyî carinan dikarin di dema xewê de bikevin hişê me û ev xewn ew e ku ez jê re celebek xewnek xemgîniyê bi nav dikim. Ya herî girîng ew e ku hûn li ser rewşên jiyana xwe bifikirin ku dikarin di vê xewnê de encam bidin.

Wateya wê çi yexewna ku hûn hatine dûv û kuştin?

Ev xewna taybetî dikare were vê wateyê ku hûn li pey armancek jiyana xwe digerin an jî hûn hewl didin bîranînek ji paşerojê derxînin ku zirarê dide pêşkeftina we. Ez her gav dibêjim ku "di xewnê de hatin kuştin" tê wateya veguherînek tevahî jiyanê. Dibe ku di jiyana rast de be, hûn hewl didin ku ji hestan birevin. Ez ê bibêjim, aliyek di xwe de heye ku hûn li dû xwe dişopînin û hûn hewl didin ku li gorî armancên xwe bimeşin. Wekî din, ew dikare were vê wateyê ku hûn ji aliyekî jiyana xwe hêrs in - û hêrs we sûcdar dike û naha ev di xewna we de "çalak dike". Dibe ku di jiyana weya şiyarbûnê de kesek an tiştek hebe ku hûn hewl didin ku jê dûr bikevin. Biceribînin ku ji xwe bipirsin gelo pirsgirêk hene ku ketine jiyana we an jî tevlihevî çê kirine.

Xeyalên ku ji hêla polîs ve têne şopandin tê çi wateyê?

Xewna li ser polîs dikare nîşanî we bide. aliyê "kontrol" kesayetiya te. Polîs di xewnê de dikare hêz, desthilatdarî, rêgez an qanûn temsîl bike. Ew dikare ji we re bîne bîra we ku hûn hewce ne ku behreyên bêhiş kontrol bikin an pê ewle bibin ku, daxwazên we di bin kontrolê de ne. Ger di xewna we de polîs we bi otomobîla polîs dişopîne, ev dikare bibe pêşniyarek ku, hişmendiya we sûcdar e an jî tirsa we heye ku hûn ji ber tiştek ku we kiriye were girtin û hûn dizanin ku ew xelet e. Ewdi heman demê de dikare bê îradebûna we an nekarbûna we ya pejirandina encamên tiştê ku we berê kiriye jî nîşan bide. Ji aliyê din ve, dibe ku di derbarê redkirina rêgez û sînorkirinên ku ji hêla kesên din ve hatine danîn be.

Eger otomobîlek polîs tune bû, lê tenê polîsek li dû we digeriya, wê demê ev nîşanek e ku , hûnê di rojên pêş de bi kesekî re bikevin pevçûnê. Gotinên we ew in ku dê bibe sedem ku hûn bi kesê re di nav nakokiyê de bin û ev kesê ku pir nêzî we ye. Ger hûn biryar bidin ku heqaretê li wan bikin, dibe ku ev yek bibe sedema veqetînek ku dê lihevhatî nebe, lê ev kesek e ku hûn pir qîmetê didin wî. Wekî din, ew dikare were vê wateyê ku mirovên din dê di jiyana we de bibin sedema pirsgirêkan. Kesek heye ku we dixeniqîne û hûn nebawer in ku hûn ê çawa biçin wan agahdar bikin. Dibe ku hevalek an hevjînê we yê ku dixuye ku ew qas bi we re ye û hewcedariyên wan bi rastî we difetisînin.

Xewna ku hûn li dûv û veşêrin tê çi wateyê?

Xewnek li ku derê hûn ji hêla kesên ku li hember we niyeta xirab hene têne şopandin û veşartin dikare vê yekê nîşan bide ku hevrik an dijminên we li ser we hêz digirin. We dikaribû wan piçûk bikira ku difikirin ku ew ne wekhevên we ne. Veşartin meyla we ya îzolekirina xwe eşkere dike, aliyekî we yê ku dikare bibe sedema hilweşîna we ji ber ku dijminên we ji xwe aciz dikin.çembera xwe ya civakî. Di dawiyê de, fedakariya we radestbûna we û naskirina desthilatdariya dijmin an hevrikên we nîşan dide.

Çi tê wê wateyê ku hûn xewna li dû şopandinê bidin lê nikarin birevin?

Dema ku hûn xewnek ku hûn tê de têne şopandin, lê hûn nikarin birevin, dikare vê yekê destnîşan bike, binehişiya we di derheqê gelek pirsgirêkên ku hûn di jiyana xweya şiyarbûnê de tê de derbas dibin hin stresê dikişîne û mejiyê we dev jê berdaye ji ber ku dizane, ne mimkûn e ku hûn ê bi serê xwe ji pirsgirêkan derkevin. Di jiyana xweya şiyariyê de, hewl bidin ku bi tiştê ku hûn jê direvin, ya ku êrişî we dike û we hîs dike ku hûn ji hêla jiyanê ve têne şopandin rû bidin. Ger hûn bala xwe bidin, dibe ku hûn fêr bibin ka kîjan pirsgirêkê pêşîn bikin. Xewn têne saz kirin da ku hûn nikaribin zirarê bidin kesek an jî ji hêla kesek ve were birîndar kirin. Wekî din, xewna ku li yek deverek cemidîbûn nîşanek e ku hûn nebaweriya we ne an jî dibe ku ew be ku hûn di rewşek felcbûna REM-ê de ne dema ku hîn jî xewnek li ser şopandinê heye. Dibe ku ev xewnek zelal be.

Wateya dîtina xewna ku ji hêla dînekî ve tê şopandin çi ye?

Li gorî pirtûkên xewnên kevn, xewna li ser dînbûnê nîşanek neyînî ye ku pêşbînî dike. nexweşî û tengasiyên giran ên ku dê di rojên pêş de we mal û milk winda bike. Merivek dîn ku li dû we digere, dikare bêje ku hûn ê ji hêla hevalên xwe ve bêhêvî bibin û ew ê jî we biêşîninji ber ku ew ê îxanetê li baweriya we bi wan bikin.

Alternatîf, li gorî rojnameya London Press ya li ser dînbûna di xewnan de ku di sala 1903 de hatî weşandin, ev xewnek e ku hewl dide we ji xetereya gengaz hişyar bike. Ev xewn dikare li ser xeter û çarenûsa kesên din be. Li ser xeter û stresa ku ev dîn di xewna we de dibe sedema bifikire - gelo ev dikare di jiyana weya şiyarbûnê de were xuyang kirin? Biceribînin û tedbîrên guncaw bigirin da ku hûn bi kûrahî li ser malbat û hevalên xwe bifikirin.

Tiştê ku tê çi wateyê ku hûn xewna li ser şopandinê bibînin?

Destpêbûna ji hêla kesek ve rêyek e ku hişê weya bêhiş hewl dide. danûstendina li ser pirsgirêkek di jiyana xwe ya şiyarbûnê de ku dibe ku hûn hewl bidin ku jê dûr bikevin. Li gorî psîkologê xewnê Sigmund Freud, hûn ê hewce bikin ku şopgerê ku we dişopîne nas bikin. Li vir pirsek heye - gelo rewşek di jiyana we de ye ku hûn difikirin ku neserkeftî ye û hûn hewl didin ku jê birevin? Ew dikare bibe metafora rengekî bêewlehiyê.

Alternatîf, şopandina xewnê nîşanek e ku, pirsgirêkek an dijwariyek di jiyana we de heye û hûn amade ne rûbirûyê wê bibin. Xewn hewl dide ku we bide zanîn ku, ji ber ku hûn wan paşguh dikin, ev pirsgirêk ji holê ranabin. Wekî din, heke di jiyana rast de, hûn zanibin ku kesek li we dişopîne, wê hingê dibe ku "tirs" bi serê xwe - di xewna we de were hilanîn.

Heke hûn bibinstalker di xewnê de, wê hingê ew temsîla siya we û beşa neyînî ya we ye. Di heman demê de, ew dikare bibe sembola adetek xirab ku hûn nikanin jê biqetin.

Xewna ku ji hêla leşkeran ve tê şopandin tê çi wateyê?

Xewnên li ser leşkeran ev in. nîşana pevçûn, hêz û şîdetê ye. Ihtimalek heye ku hûn bikevin nav cûreyek neçarî û hêzê û bi vî rengî, di vê gavê de divê hûn dev ji nîqaşa paşeroja xwe berdin, û bala xwe bidin îroya xwe. Ez dizanim ku ji me re hêsan e ku em hemî ji tiştê ku diqewime ew qas bişewitin. Dîtina xwe di şer de dikare bibe nîşanek ku hûn di jiyanê de çawa hîs dikin. Di vê demê de, dibe ku hûn ji nakokiyên bawerî û nirxên xwe re bibin û hûn gihîştin wê encamê ku hûn ê xwe biparêzin. Leşkerên ku we dişopînin bi rastî we giran dikin û dibe ku ew rêyek be ku hûn ji bo pevçûnek navferî an kesane ya nêzîk amade bikin. Ev xewna leşkeran a ku hewl didin we bigirin, dikare were vê wateyê ku hûn ji ber gelek tiştên ku di jiyana we de diqewimin di stresê de ne û ji ber vê yekê, dem dem e ku hûn derkevin derve û ji bedewiya jiyanê kêfê bikin ji ber ku ew riya yekane ye ku hûn ê xwe nûjen bikin. Wexta ku hûn vegerin, hûn ê bersiva her tiştê ku we tengezar dikir û paşê jîyana xwe bi pêş ve bibin.

Wateya xewna ku hûn ji hêla hukûmetê ve têne şopandin tê çi wateyê?

Axewna ku hûn dibînin ku hukûmet an FBI we dişopîne nîşana desthilatdariyek damezrandî ye di jiyana weya şiyarbûnê de ku hûn jê re rêz digirin. Ne asayî ye ku hûn bibînin ku hukûmet we wekî tiştek ji fîlima nasnameya jidayîkbûyî plan dike an we dişopîne. Ger hûn dikarin di xewnekê de kesek an rewşek bibînin (ku her dem di jiyanê de hêz an jî kontrola we digire). Dibe ku kesek xwe li ser we ferz dike û hûn xwe di bin kontrolê de hîs nakin. Dibe ku hûn bi îdîaya kesek hîs bikin û şansek we tune ku hûn xwe piştrast bikin. Dibe ku ew mamoste, dêûbav, an kesek ku berpirsiyarê jiyana we ye.

Alternatîf, xewn dikare qaîdeyên ku hûn jiyana xwe bi rêve dibin destnîşan bike. Mînakî, dibe ku bandorên derveyî yên ku hûn hîs dikin ku ji hêla we ve têne bandor kirin an têne rêvebirin an jî hêzên weyên hundurîn ên ku başbûna we birêve dibin hebin. Xewna ku hûn ji hêla FBI an karûbarên veşartî ve têne nêçîr kirin dikare nîşan bide ku tenduristiya we di bin êrîşê de ye û hûn bi fikar in. Ev xewn hemû li ser bandorên berfireh e û ne ji yek kesek di jiyana we de ye.

Ez ê bibêjim, ku ev xewn nîşan dide ku hestek heye ku ji rewşa ku jiyana we bi rê ve dibe, xilas nabe. Ger hûn di jiyana xwe de ji hêla gelek astengan ve werin dorpêç kirin ku pêşveçûnê ne gengaz dike wê hingê dibe ku hûn xewn bikin ku hûn ji hêla ajanên veşartî ve werin şopandin. Peyama vê xewnê ev e ku hûn di rê de nekevin lê divê hûn têra xwe bi hêz binda ku, di dawiya rojê de, hûn bigihîjin armancên xwe, çi hêzek hewl dide ku çarenûsa we kontrol bike.

Çawa meriv bi xewna ku tê şopandin re mijûl dibe?

Gelo dema ku rû bi rû ne bi van xeyalan em nizanin çi bikin. Hûn hewce ne ku bi pêşkêşkirina her tiştê ku we heye ruhê xwe bilind bikin. Heval dikarin ji we re bibin alîkar gava ku hûn xwe dişewitînin û tevlihev dikin. Ji hevalên xwe bipirsin ku bextewariya rast a li pêş we bînin bîra we, ger hûn hîs dikin ku hûn kontrolê winda dikin an diqefilin.

Hûn dikarin sembolên ku serkeftin û bextewariyê temsîl dikin li mala xwe bi cîh bikin. Dûv re, wextê xwe bavêjin ku ji nû ve bi şahiya ku ew tînin ve girêbidin. Di heman demê de, her çend hûn hîs bikin ku hûn neçar in ku bi tiştên nerast re derbas bibin, hûn dikarin gelek kes û tiştên li dora xwe bigirin ku ji we re dibe alîkar ku hûn bi giyanê ve girêdayî bimînin. Bi yên din re bipeyivin ku bi heman tiştê we re derbas bûne û serişteyên wan bistînin ka meriv çawa bi van celeb rewşan re mijûl dibe. Ew ji her kesî bêtir di derbarê kêşeyên li pêşiya we de zane ne.

Di xewna xwe de dibe ku hûn xwe bi sînor bikin

• Hûn dizanin ku ew li pişt we ne. .
• Hûn nikarin bi lez û bez birevin ku hûn birevin.
• Ji hêla komek mirovan an jî zombî ve tê şopandin.
• Kesê ku we li dûv dide xuya ye ku li cîhek veşartiye û hûn dizanin ku ew li dû te digerin.
• Tu nikarî bibînî ku ew kî ne.
• Di xewna te de xerîbek li pey te tê, te berê wî kesî nedîtiye.
• Tu li ku derê ferq nake"radaf." Wateya nêçîr, lêgerîn, şopandin, an ji nêzik ve çûna kesek e. Ew rêyek e ku meriv pê ragihîne ku şopandin di heman demê de ew e ku hûn pê ewle bin ku hûn hewl didin ku tiştek bi pevçûnê bi dest bixin, wek mînak peydakirina serketinek di rê de. Em dizanin ku Şawûl Padîşah nêçîra Dawid kir û ku Xwedê got ku ewê xeraban bikuje. Ev nayê wê wateyê ku tenê ji ber ku we xewnek şopandinê dît, hûn têne nêçîr kirin. Wateya ku ew dikare her çend bi Mizgînî be jî ev e ku hûn li wateyekê digerin, hûn ji hêla dijminên mîna Dawid di Zebûr 18:37 de têne şopandin. Wateya încîlî ya xewna teqîbkirinê tê vê wateyê:

• Hûn hewcedarê evînê ne û Xwedê ji we hez dike û dê alîkariya we bike
• Di Incîlê de ruhê we pêdivî bi parastinê û rehetbûnê heye. pevçûn
• Heke hûn lêborînê bixwazin wê demê Xwedê wê vê yekê bide we
• Dema ku tiştek di jiyanê de xirab bibe, Xwedê dê evîna xwe pêşkêş bike

Încîl di Nivîsara Pîroz de ji we re daxwaz dike ku heke hûn xewna ku hûn li dû xwe dikevin xewna ku hûn li dora xwe bizivirin, rû bi rû bi tiştê ku we dişopîne. Hûn nikarin ji bendikên xwe birevin. Dem dema berdana xwe ye.

Wateya giyanî ya ku di xewnê de tê şopandin

Ji hêla giyanî ve, xewnên şopandinê dikare ji hêla gelek tiştan ve bibe sedema:

• Aurên şêrîn - neyînî li dora jiyanê û ku hûn hewce ne ku xwe biparêzin, ji ber vê yekê hûn têne şopandin
• Zêdeyî giyanî didin xwe - wê hingê ev tê vê wateyê ku hûnDi xewna xwe de ne ku hûn nikarin birevin.
• Xuya ye ku ew li pey we ne û hûn bêçare ne.
• Di xewna we de dibe ku kesek an heywanek din xuya bike ku li pey we tê. Te ev yek dît.
• Tu hest bi tirsê dikî.
• Tu hest bi tirsê dikî. Dema ku tu ji xew şiyar dibî rehetiyek e.
• Dema ku tu dihat teqîbkirin tu hatiyî girtin.
• Destpêker qet rastî te nehat. Te karîbû bi serketî bireve.

Guhertinên erênî çêdibin.

• Hûn ji şopger/daqîqker birevin.
• We bi baldarî bala xwe da kesê ku te dişopîne û dizanibû ku hûn ê bi ser bikevin.
• Tu bêyî ku were girtin birevin.
• Te bi peykerê re rûbirû bû û her tişt bi erênî diqewime.
• Te karî bireve rewşa di xewna te de bi tevahî.
• Kesê ku te li pişt xwe hîs kir, êdî li dû te nediçû.
• Dema ku tu li xwe dizivirî tu tişt an jî kes tune.

Ev xewn di jiyana we de bi senaryoyên jêrîn re têkildar e

• Hûn hewl didin ku ji rewşek kar ku di jiyana we de bûye pirsgirêk birevin. Ew dest bi awayê ku hûn li derveyî demjimêrên kar difikirin dest pê dike.
• Mirasa darayî an jî mîqdarek drav dê bi endamên malbatê re were nîqaş kirin.
• Hûn ji ber vê yekê şerm bûne awayê ku we di dawiya dawîn de bi hevalek nêzîk re kirşeş meh.
• Hûn di biryarên ku we di karîyera xwe de girtine poşman in û dem hatiye ku hûn ji nû ve binirxînin û biryar bidin ka hûn dikarin ji bo jiyanek nû ji nû ve perwerde bibin.
• Tu hîs kir ku têkiliya we di nav sê mehên dawî de ji hêla kesek din ve bi neyînî bandor bûye - dibe ku hêjayî dîtina hevalbendek nû be. Alternatîf, ev hişyariyek e ku divê hûn pê ewle bin ku hûn di vê têkiliyê de hewl didin û her têkilî hewcedarê xebatê ye.
• Di kariyera xwe de hûn di kar de rastî gelek mirovên dijwar û pirsgirêkan hatine.

Hestên ku dibe ku hûn di xewna şopandin an şopandin de rastî wan hatibin

Tirsandin. Ditirsin ku tişta tirsê dê dawî li we bigire. Doomed. Ji aliyê kesekî din ve hatiye tehdîtkirin. Xwe pir bêhêz û ditirsin ku ev kes zirarê bide we. Nikarin bi rêkûpêk bimeşînin. Nekarîn bibînin ku çi tê. Panîk. Hestek pir nerehetbûnê. Hûn nikarin ji xewnê derkevin. Ji ber ku mirov, kom an heywan di dawiyê de winda dibe.

di vê gavê de bi hestyarî vekirî ne

Kesên li dora we - Heke hûn guman dikin ku hûn ji hêla mirovên hêrs an nakokî ve hatine dorpêç kirin, ev tê vê wateyê ku yên din dê li dora we û xewnê neyînî bibin. tê vê wateyê ku hûn hewl didin ku bi giyanî ji van mirovan birevin

Xwe bi negatîfiyê re derxiste holê - Ger we xwe li ber mirovên ku ne erênî ne an jî vampîrên aurîk di jiyana we de ne - wê hingê ev tê vê wateyê ku divê hûn xwe û hewaya xwe biparêzin.

Meyla me hemûyan heye ku ji mirovan, rewş û tirsên ku em di jiyana şiyarbûnê de napejirînin birevin, ez bawer im gelek warên jiyanê hene ku hûn jê reviyane. Di xewnê de hêmana "şopandinê" rêyek e ku meriv reva xwe ya ji parçeyek "psîkolojiya xweya" hundurîn a ku hûn nas nakin vebêje.

Di xewna xwe de hatin şopandin tê wateya xemgîniyê. Tiştê ku di xewna we de li dû we ye, hişê weya nehişmend e ku dihêle hûn zanibin ku hûn hewce ne ku bi berpirsiyariyan re rû bi rû bimînin. Ev xewn di heman demê de ji perspektîfek psîkolojîk ve jî tê vê wateyê ku hûn ji berpirsiyariyên ku hewce ne ku werin sererast kirin direvin. Ger hûn ji hêla her celeb heywanan ve têne şopandin, wê hingê ev bi gelemperî tê vê wateyê ku hûn hewce ne ku bi hewesa xwe ya jiyanê re li hev bikin.

Girîng e ku meriv fam bike ku xewn têgehek giyanî heye. Li dora şopandina xewnan qadek enerjiyê heye û em bi gelemperî ji hêla giyanên xwe û yên wan ve têne rêve kirinhezkiriyên ku di ser re derbas bûne. Pêşveçûna giyanî jî dikare ramanên we bi xwe ve bigire û pir caran di xewnên we de xuya dike. Dema ku mirov di astek kûr de xewnan distînin, hêzên me yên giyanî dikevin leyiztê. Xewna şopandinê bi gelemperî bi hewaya me ve girêdayî ye û tê vê wateyê ku divê em li dora xwe cîhek ewle ava bikin.

Li ser astek giyanî, em bi xwezayî vibrasyonên xwe bilind dikin. Ya ku wekî ronahiya meya hundurîn tê zanîn ev e. Gava ku em di xewnekê de têne şopandin, ev bi şehrezayiya meya hundurîn ve girêdayî ye, û peyamên ku destnîşan dikin ku em hewce ne ku di astek derûnî an giyanî de bi hev ve girêdayî bin. Piştî vê xewnê, dibe ku hûn bibînin ku hûn ji hewcedariyên mirov û heywanên din re hesas in. Biceribînin ku hûn haydar bin ku divê hûn zanibin ku sînorên we di cîh de ne û hûn piştrast bikin ku hûn enerjiya xwe nedin kesên din dema ku ew heq nakin.

Ji hêla giyanî ve ev xewn dikare nîşan bide ku ew girîng e ji bo parastina xwe û aura xwe. Li dora xwe mertalek parastinê, wek kulîlkek ronahiyê, xelekek ku dê xwe biparêze, bifikirin. Ev ê her enerjiyên neyînî yên ku hûn hewl didin ji wan dûr bikevin paşde bikişîne.

Şîrovekirina xewnê ya berfereh

• Di xewna we de nakokî: Heke bi rastî nakokiya we pê re hebe. kesê ku li dû we digere, wê hingê ev nîşan dide ku hûn îhtîmal e ku hûn ji ber hilberandinên pêş-bernamekirî yên rewşên ku hûn pê re rû bi rû mane bandor bibin.tu zarok bûyî.
• Ji hêla diz an sûcdaran ve hatî peywirdarkirin: Ger xewn bi peyketina ji hêla diz an sûcdar ve girêdayî be, wê hingê hûn dixwazin xwe ji kiryarên kesên din biparêzin. dahatû. Ger kesê ku dişopîne nifiran li we dike an peyvan diqîre wê hingê hûn hêrs dibin. Piştrast bike ku hûn di rewşên ku hewce dike ku hûn bêdeng bimînin de dilrehetiya xwe winda nekin.
• Li pey kesekî din: Heke hûn di xewna xwe de beşdarî şopandina yekî din bûne wê demê hûn ê vê yekê bibînin. aborî dê bibe sedema pirsgirêkan. Ev nayê wê wateyê ku hûn ê tu carî rehet nebin, ev tenê nîşan dide ku hûn ê her dem li ser drav bitirsin.
• Ji hêla cinawirek ve hatî peywirdar kirin: Gelek gotinên pêşiyan jî şîrove dikin ku heke hûn ji cinawirekî dûr dikeve wê hingê ev bi gelemperî tê vê wateyê ku dawiya nû li ber çavan e. Ji hêla biyaniyek ve were şopandin nîşan dide ku xemgîniyek xirab dibe ku di paşeroja weya nêzîk de bigire. Ger gava ku hûn li dora xwe dizivirin tiştê ku li pey we tê, hûn li ber çavên we hilweşin, wê hingê ev nîşan dide ku hûn xwedî hêz in ku hûn tirs û fikarên xwe derbas bikin. Ger heywanek ku we dişopîne di jiyana mirovan de ji ya xwe mezintir be, ev tê vê wateyê ku dê di pêşerojê de rewşek dereng bimîne. Ev xewn nîşan dide ku tu kî yî û destpêkên nû tên.
• Pêkenîn: Heke hûn di xewna xwe de dikenin an hûn bûyerê bi mîzahî dibînin wê demê ev yek erênî ye.xewne.
• Li kar û dibistanê ji aliyê kesên li pey te ketine: Heger ji aliyê hevkarên kar yan jî kesên li dibistanê ve li pey te tên, wê demê ev nîşan dide ku dibe ku tu hest bikî ku tu bi qasî xwe nexebitî. divê.
• Tu kesê ku te dişopîne nas dikî: Heger tu yê ku dişopîne nas dikî û tu diçî, wê demê girîng e ku ev yek were hesibandin dema ku meriv biryar dide ku wateya peyva xwe bide. xewn.
• Nikarin tevbigerin an jî birevin: Heke hûn di xewna xwe de xwe felc dibînin û nikaribin tevbigerin û şopger bi we re ye, wê demê ev nîşan dide ku hûn hewce ne ku mezin bibin û ji bo pêdiviya pêşveçûna laşî hin hestên berpirsiyariyê pêş bixin û pêdivî bi pêşveçûna hestyarî heye.
• Di tevgera hêdî de: Ger hûn xewn bikin ku hûn di tevgera hêdî de ne dema ku hûn têne şopandin wê hingê ev nîşanek e ku hûn hewce ne ku li têkiliyên li dora xwe binêrin. Bifikirin ka hûn çawa dikarin têkiliyên civakî bi taybetî yên ku bi xebata we ve girêdayî ne çêtir bikin. Ji aliyê spider ve hatin şopandin tê vê wateyê ku kesên di jiyana hişyar de dikarin ji we hewce bikin ku hûn karekî biqedînin.
• Li erdê asê mane: Dema ku hûn xewna xwe bibînin ku li erdê asê mane. dûbarekirin bi hestên bêkêmasî ve girêdayî ye. Ger hûn jin in û hûn nikaribin tevbigerin ji ber ku di xewna we de tiştek li pey we tê, tê vê wateyê ku hûn ji hêla hawîrdora ku hûn tê de dijîn xwe bi sînor hîs dikin. Heger tu mêr bî û tu atecrubeya bi heman rengî ev nîşan dide ku mêraniya we hatiye pirsîn. Pêdivî ye ku hûn bi eşkere her faktorên ku tirsa we çêdikin nas bikin. Xewna herî berbelav di derbarê teqîbkirinê de ger ku hûn bi rastî hîs bikin ku kesek li dû we ye an jî we hîs dike ku kesek li pişt we ye.
• Nikare kesê ku we dişopîne: Ev tê vê wateyê ku hûn nikarin wan xuya bike. Di vê meselê de şagirt bi rastî beşek ji we ye û ev xewn destnîşan dike ku hûn hewce ne ku hestên di hundurê de lêkolîn bikin an helwesta xwe li hember deverek kariyera xwe biguhezînin. Ger hûn di xewna xwe de li xwe bizivirin û hûn bibînin ku siyek li pey we tê, ev nîşan dide ku we di jiyana xwe de tiştek xwe înkar kiriye.
• Ji hêla qesabekî ve hatî peywirdar kirin: Heke hûn qesabek an kesek bibînin bi çeka ku tê xwestin te biêşîne dûv re ev yek nîşan dide ku di jiyana te de rewşek heye ku ji bo bextewariya paşerojê divê hûn pê re rûbirû bibin.
• Li ber ronahiyekê hat peywirdarkirin: Ger hûn di xewna xwe de ronahiyek bibînin û hûn ber bi wê ve têne şopandin, wê hingê ev nîşan dide ku pêşveçûna giyanî li ber asoyê ye.
• Kesek mirov heye: Bi gelemperî, heke kesê ku we dişopîne kirasekî wî heye an jî xerîb, gemar an nenas xuya dike wê hingê ev nîşan dide ku hûn hewce ne ku li rewşên paşerojê çawa mijûl bibin û hûn hewce ne ku xwe li ser serkeftinên xwe dadbar bikin û ne ji têkçûnên xwe yên di karekî de.rewş.
• Ji hêla gayekî ve tê şopandin: Heke hûn bibînin ku gayek li pey we tê, ev nîşan dide ku di pêşerojê de dibe ku pirsgirêkek karsaziyê hebe. Pirsgirêk dê li dora çavnebariyê bin, û îhtîmal e ku hevrik an hevkarên li ser kar we tacîz bikin.
• Kesên ku hewl didin xwe bigihînin mala we: Ger hûn li mal û mirovên xwe bin. hewl didin ku têkevin vê yekê destnîşan dike ku hûn hewceyê cîhê xweya xwe ne û girîng e ku hûn pê ewle bibin ku we xwedan jiyanek xanî ya rast e. Ev xewn di heman demê de tê wê wateyê ku kesekî cîhê te yê taybet binpê kiriye.
• Li kolanan dişopînin: Ger di xewna xwe de li kuçe û kolanan dişopînin, wê demê ev nîşana pirsgirêkek aborî di jiyana we de ye. Ger hûn bi rastî ji şopgeran veşêrin û hûn wana winda bikin, girîng e ku hûn di xewna xwe de û di jiyana xweya şiyarbûnê de li derdora malê bifikirin ku hûn wê gavê li ku ne. Ew ê ji we re nîşan bidin ka hûn çawa dikarin di jiyana xwe ya şiyarbûnê de ji xemên xwe birevin.
• Ji hêla kûçikê ve hatî peywirdar kirin: Heke hûn xewn bikin ku kûçikek we dişopîne an jî rovî dike, wê hingê ev yek tê wateya normal. di hemû karan de serûbinî. Ji bo dîtina xezalek an kêvroşkek ku ji hêla kûçikan ve an nêçîrê ve hatî şopandin, nîşan dide ku di nav hevalên we de pirsgirêk hene û hûn hewce ne ku xwe xem bikin da ku pê ewle bibin ku têkilî di rewşek baş de didomin. Ger hûn bibînin ku kûçikek li dû dûpişkê digere, wê hingê ev nerazîbûnek di nav heval an malbata nêzîk de nîşan dide