• Anns a’ bhruadar seo is dòcha gu bheil thu air...
• Is e cas a th’ ann an atharraichean adhartach ma tha...
• Aisling mhionaideach a’ ciallachadh...
• Tha am bruadar seo an co-bhonn ris na suidheachaidhean a leanas nad bheatha...
• Faireachdainnean a dh’ fhaodadh a bhith ort ri linn aisling faisg air bàs…

'S e an amhaich an siostam taice airson a' chinn agus tha mòran eadar-theangachadh figearach ann a ghabhas toirt bho aislingean na h-amhaich.

Co-dhiù a bheil e a' stobadh a-mach d' amhaich neo a bheil amhaich fhada no a' toinneamh d'amhaich , bidh aislingean amhaich gu tric gad riochdachadh ann an suidheachadh nad bheatha agus mar a bu chòir dhut a bhith gad làimhseachadh fhèin. Bidh aislingean amhaich cuideachd nan rabhaidhean agus bu chòir aire a thoirt dhaibh agus aire a thoirt dhaibh a rèir sin. Le bhith a’ bruadar mu amhaich thiugh, tha sin a’ ciallachadh gu bheil thu a’ fàs gu math connspaideach agus sgiobalta.

Anns a’ bhruadar seo is dòcha gu bheil thu air...

• Rudeigin air falbh bho d’ mhuineal.
• Air do chuimseachadh air do mhuineal no air cuideigin eile.
• Air do thachdadh, air do thachdadh, no air do chrochadh leis an amhaich.
• Cheangail rudeigin mun amhaich agad.
• Mhothaich mi mu mhuineal duine.
• Chunnaic e boireannach le amhaich fir, no fear le amhaich boireannaich.
• Nam biodh do cheann air a ghearradh dhith aig amhaich.
• Gheàrr e ceann dheth bhon amhaich.
• Nam biodh do mhuineal air tionndadh dearg.
• Bha seòrsa eile de amhaich agam – na b' fhaide. (a’ fàs) no goirid (a’ crìonadh)

Is e cas a th’ ann an atharraichean adhartach ma tha...

• Tha d’ mhuineal fada.
• Mothaichidh tu amhach cuideigin tha ùidh romansach agad ann.

Aisling mhionaideach a’ ciallachadh...

Tha stiùireadh d’ amhaich ann am bruadar no a’ mothachadh taobh amhaich na phrìomh chudrom don bhrìgh . Nuair a tha thu ag amas air aghaidh no taobhan an amhaich tha e a’ riochdachadh a bhith nad neach-smaoineachaidh adhartachno a’ gabhail brath air na faireachdainnean/faireachdainnean agad. Faodaidh e cuideachd a bhith na chomharra air misneachd. Ma mhothaicheas tu amhaich cuideigin anns a bheil ùidh agad tha e na chomharradh air tarraing dha chèile.

Nuair a bhios tu a’ cuimseachadh air cùl amhaich cuideigin, tha e a’ ciallachadh gum feum thu an tionndadh mun cuairt agus an toirt gu èisdeachd riut. Is dòcha gu bheil thu a’ faireachdainn gu bheil iad gad mhothachadh no a’ cuir às do na faireachdainnean agad mun deidhinn. Ma tha thu a’ faireachdainn rudeigin air cùl do mhuineal faodaidh sin nochdadh gum feum thu a bhith a’ coimhead d’ mhuineal no a bhith faiceallach cò dha a tha thu a’ gealltainn san fhìor shaoghal. A leithid, thoir an aire cò dha a chuireas tu d’ amhaich a-mach – ’s e rabhadh a th’ ann.

Tha fad an amhaich cudromach cuideachd. Tha amhaich a tha a 'fàs no fada na chomharra air ìre àrd de mhisneachd agus a' dèanamh deagh roghainnean a thaobh lìonraidhean no cuspairean sòisealta. Tha an taobh eile fìor airson amhach goirid no crìonadh.

Nuair a tha thu a’ faireachdainn teannas nad mhuineal no a’ faireachdainn gu bheil d’ amhaich air do thachdadh tha an psyche a’ feuchainn ri innse dhut gu bheil dàimhean agus daoine timcheall ort a tha a’ gabhail brath dhibh. Thathas gad èigneachadh a bhith ann an dòigh shònraichte no tha creideasan agad air do shlaodadh sìos do sgòrnan. Nuair a tha cuideigin gu sònraichte gad thachdadh ann am bruadar is e seo teachdaireachd dhìreach dhut airson fuireach air falbh no an neach seo a sheachnadh. Tha e coltach gum bi an neach seo na dhuilgheadas dhut. Na cuir seachad an soidhne seo ann am bruadar! Mar an ceudna ma tha thu air do chrochadh bhon amhaich a-steachbruadar, is e rabhadh a tha seo a bhith a’ coimhead air na daoine mun cuairt ort agus a bhith faiceallach cò anns a bheil earbsa agad. Tha e coltach gu bheil cuideigin a' feuchainn ri do chur ann an trioblaid no a' feitheamh gus brath a ghabhail ort.

Ann an aislingean uabhasach brùideil, uaireannan bidh seallaidhean ann gun tèid do cheann a ghearradh dheth bhon amhaich, leithid le claidheamh no guillotine. Nuair a thèid an amhaich a ghearradh bu chòir dhut a bhith mothachail nach eilear a’ cluinntinn do bheachdan no nach eilear ag èisteachd ri do ghuth cuideachd. Leis gur e an amhaich far a bheil na cordaichean gutha agus a 'cumail smachd air cainnt, tha e uaireannan na riochdachadh de ar comas conaltradh, a bhith comasach air na tha sinn ag iarraidh a chur an cèill, a bharrachd air ìrean misneachd. Feumaidh fòcas a chur air na raointean sin de do bheatha nuair a bhios aislingean agad mun amhaich cuideachd.

Nuair a cheanglas tu rudeigin mun amhaich agad ann am bruadar tha e glè chudromach an dath agus an nì a mhìneachadh cuideachd. Mar eisimpleir mas e ceangal dearg a th’ ann, tha coltas ann gu bheil e co-cheangailte ri faireachdainnean cumhachd no dìoghras a thaobh cùis san àite-obrach.

Tha am bruadar seo an co-bhonn ris na suidheachaidhean a leanas nad bheatha...

• Feumach air taic neo dòchas.
• A’ dèiligeadh ri cùisean slàinte.
• Dragh mu shlàinte caraid no ball den teaghlach agad.
• Mì-chinnteach air do shlighe nad bheatha no ma tha thu a’ dèanamh nan roghainnean ceart.
• A’ lorg gliocais.

Faireachdainnean a dh’ fhaodadh a bhith ort ri linn aisling faisg air bàs…

Fagail. Eagal.Timid. Nerbhach. Resistant. Chaill. Gun dòchas. dragh. Saor. Toilichte. Chlisgeadh. diombach. iongantach. Gu h-iongantach. Solas. Diadhaidh. Tar-shoilleir. Cuideachail. Fiosrach. measail. Air gabhail ris.