A partir da palavra latina respiratio, a respiração é a ação e o efeito da respiração (absorvendo o ar, tomando parte de suas substâncias e expelindo-o, modificando-o). O termo também é usado para nomear o ar que é respirado .

Por exemplo: "A altura deste terreno dificulta a respiração e dificulta as atividades físicas", "Estou com falta de ar, vou sair daqui", "Um golpe no estômago me deixou sem fôlego e depois caí no chão" .

Para os seres vivos aeróbicos, a respiração é um processo fisiológico essencial para a vida . É um sistema de troca de gases com o ambiente que pode ser realizado de várias maneiras (pulmonar, branquial, cutânea, etc.).

Os seres humanos capturam oxigênio através da inspiração e exalam dióxido de carbono. No momento do nascimento, quando o bebê é separado do cordão umbilical, o ato de respirar é a primeira ação independente do recém-nascido. Deve-se notar que, embora uma pessoa possa passar vários dias sem comer ou beber, ela não pode ficar mais do que alguns minutos sem respirar.

A respiração artificial é um conjunto de manobras que podem incluir o uso de dispositivos externos e que buscam restaurar ou manter a respiração de uma pessoa após um acidente . Um exemplo claro disso é a respiração boca-a-boca.

A expressão "sem respiração", por outro lado, é usada para se referir a um estado de grande espanto ou impacto diante de um fato ou situação: "As fotografias o deixaram sem fôlego", "Quando apontaram a arma para mim, eu fiquei sem respirar " .

Conhece-se como respirando, finalmente, à entrada e saída de ar de um lugar fechado .

A respiração no canto

No canto, a respiração é essencial para se obter uma técnica sólida e estável, para fazer uso complexo da voz e preservar a saúde das cordas vocais. Independentemente das habilidades de cada pessoa, da beleza de seu timbre vocal ou de suas capacidades auditivas, no momento de reproduzir uma melodia, a respiração é a base sobre a qual todos os outros conceitos se encontram.

Em geral, as pessoas que estão fora do mundo da música tendem a pensar que quanto mais você toma ar, mais você pode segurar sua voz; no entanto, na prática, mais é menor e o segredo está em fazer uso inteligente de oxigênio. Professores que cantam muitas vezes incutem em seus alunos a importância de respirar através de uma analogia que compara a coluna de ar que se eleva dos pulmões com o arco de um violino e suas cordas, com as vogais.

Se as cordas de um violino são esfregadas agressivamente, elas tendem a se desgastar ou quebrar, e o som resultante é desagradável e fora de sintonia. Um instrumento externo ao corpo humano pode ser reparado ou substituído, embora mereça todo o nosso respeito; no entanto, as cordas vocais podem sofrer danos irreparáveis ​​e frustrar as aspirações profissionais de uma pessoa para sempre.

O ponto fundamental é o suporte: o ar deve ser retido na parte inferior dos pulmões e usado conforme necessário, ao invés de simplesmente deixá-lo sem controle. Para isso, é necessário recuperar a capacidade de respirar com a base dos pulmões, que perdemos logo após o nascimento; A maioria dos adultos tende a levantar os ombros quando eles inspiram, o que mostra que eles estão usando a área do pulmão superior.

Esse aprendizado é essencial tanto para cantores quanto para atletas, e também é usado em técnicas de meditação e relaxamento. Cantar não é sinônimo de esforço, mas um fluxo harmonioso de ar que gentilmente escova as cordas vocais para produzir sons que são amplificados nas várias partes ósseas do nosso corpo conhecidas como ressonadores, de modo que eles podem ser projetados a grandes distâncias sem causar nenhum dano à nossa garganta.