Halitose é mau hálito : isto é, a respiração fétida, com um odor desagradável. É um distúrbio que afeta muitas pessoas e geralmente está ligado à presença de bactérias .

Para entender o que é a halitose, devemos primeiro ser claros sobre o conceito de respiração ou respiração. Isso é chamado de ar que é expelido pela boca . É importante ter em mente que, durante a respiração, o organismo incorpora oxigênio e emite dióxido de carbono: o ar que é exalado pela boca é a respiração.

Normalmente, a respiração não tem um cheiro perceptível. No entanto, em alguns casos, adquire um mau cheiro que pode ser facilmente percebido. Essa respiração nauseante caracteriza o sinal clínico chamado halitose.

Aqueles que sofrem de halitose, portanto, têm uma respiração que cheira mal . A causa deste cheiro é geralmente devido à presença de bactérias na boca, embora também possa estar ligada a doenças como gastrite ou câncer de pulmão .

Uma das causas mais frequentes de halitose é a má higiene bucal . Quando há vestígios de comida na boca, aparecem bactérias que as decompõem e produzem vários componentes odoríferos, como diferentes ácidos graxos.

Para evitar ou tratar a halitose, portanto, é importante cuidar da higiene bucal. Escovar os dentes após cada refeição, usar enxaguatórios bucais com anti-séptico e usar fios ou fio dental são ações essenciais. Recomenda-se também beber muita água para aumentar a produção de saliva e evitar café, álcool, rapé e alimentos com cheiro intenso.