O conceito de risoterapia não faz parte do dicionário da Real Academia Espanhola ( RAE ). É uma ação terapêutica que se baseia no riso para gerar um aumento no bem-estar emocional e psicológico.

Deve ser lembrado que o riso é uma reação a um estímulo que gera alegria ou que causa graça. Esta reação inclui gestos, sons e movimentos corporais diferentes.

É importante notar que a terapia do riso, apesar de seu nome, não é geralmente definida como uma terapia porque não é capaz de curar uma doença por si só. Aqueles que defendem o método, no entanto, afirmam que a terapia do riso contribui para o bem-estar do paciente e proporciona benefícios intangíveis que podem contribuir para o tratamento médico.

Da mesma forma, não podemos ignorar a existência de outra importante série de dados sobre a terapia do riso, como estes:
-As técnicas ou atividades que são realizadas durante as sessões do mesmo são a dança, o jogo, a expressão corporal, as massagens, exercícios de respiração ...
-É considerado que tem sua origem há milhares de anos atrás. E foi descoberto que há cerca de 4.000 anos na China, em seu Antigo Império, já era usado. Em particular, sabe-se que havia templos visitados para se encontrar e rir, já que se considerava que o riso poderia tornar a saúde perfeita.
-Não devemos esquecer que em outras civilizações ancestrais havia uma figura que respondia ao nome de médico palhaço e que ele se tornou um feiticeiro de uma certa maneira que supostamente curava os doentes através do riso.

A terapia do riso se desenvolve de diferentes maneiras. Às vezes, eles são profissionais médicos que apelam ao humor para gerar riso nos pacientes. Esse é o caso do famoso Dr. Hunter Doherty Adams, mais conhecido como "Patch" Adams, cuja vida foi levada ao cinema com o papel principal de Robin Williams .

Há voluntários que, sem serem especialistas em medicina, visitam hospitais vestidos de palhaços para desenvolver a terapia do riso. Há também oficinas ou sessões de terapia do riso, onde os pacientes formam um grupo e seguem instruções para provocar e rir de si mesmos.

Os benefícios clínicos da terapia do riso estão frequentemente em discussão. Em geral, a comunidade científica aceita que o riso permite a liberação de serotonina, dopamina e adrenalina . Também foi demonstrado que o riso contribui para o movimento muscular e promove a circulação sanguínea .

Além do acima exposto, devemos também levar em conta que aqueles que defendem o riso a todo custo o fazem porque acreditam que, da mesma forma, permite que você desfrute dessa outra série de benefícios:
- Fim dos problemas de ansiedade, estresse e depressão.
-Ele ajuda as pessoas a parecerem mais rejuvenescidas.
-É considerada uma boa ferramenta para acabar com os problemas de insônia.
-Ele permite que os cidadãos que assistem às suas sessões para ver sua auto-estima e senso de humor aumentaram.
-Ser serve para aumentar o humor quando está em diferentes circunstâncias.