O montanhismo é uma atividade esportiva que envolve escalar uma montanha de grande altura . O termo, segundo o dicionário da Real Academia Espanhola ( RAE ), vem do alpino, um adjetivo que, por sua vez, alude aos Alpes .

Tendo isto em mente, vale a pena mencionar que os Alpes são uma cadeia montanhosa localizada no continente europeu e que abrange a Suíça, França, Áustria, Itália, Mônaco, Alemanha, Liechtenstein e Eslovênia . Seu pico mais alto atinge 4810 metros acima do nível do mar: é o Mont Blanc, localizado entre a França e a Itália . O RAE também aceita a noção de alpes para se referir a qualquer montanha de altura considerável.

O montanhismo, por outro lado, é sinônimo de montanhismo e até montanhismo (o último conceito tem sua origem nos Andes, uma cadeia montanhosa do continente americano). Isso significa que, quando uma pessoa decide escalar uma grande montanha, pode-se indicar que ele pratica montanhismo, montanhismo ou montanhismo.

Existem outros sinônimos, como o himalayismo, mas o mais correto e amplamente aceito é o montanhismo, pois descreve de forma neutra que a atividade consiste em escalar montanhas. Isso não significa, por outro lado, que o mais popular seja o montanhismo . De um modo geral, podemos dizer que é dividido nas seguintes áreas, cada uma delas requer uma especialidade bem definida:

* caminhada : em inglês é chamado de caminhada, e também podemos encontrá-lo com esse nome em países de língua espanhola. É uma atividade esportiva que ocorre em estradas que um organismo deve marcar e aprovar anteriormente. Como em outros casos, não é um esporte competitivo ; No entanto, isso não significa que, de vez em quando, há eventos em que um registro é deixado na ordem em que cada participante atinge a meta ou no número de caminhadas que eles conseguiram completar;

* Caminhadas : uma especialidade de montanhismo focada na realização de travessias ou rotas por lugares que geralmente estão distantes e sem caminhos marcados. O objetivo desta atividade é a recreação, razão pela qual também não é um esporte competitivo. Normalmente, o percurso é feito a pé e, neste caso, o termo inglês trekking pode ser usado como sinônimo;

* escalada : sua finalidade é subir paredes com uma inclinação muito acentuada, fazendo uso de força física, mas também mental. O nível de dificuldade da subida não é decisivo para considerar uma atividade como parte da subida. Ao contrário de outras especialidades de montanhismo, requer o uso das extremidades superiores em combinação com as extremidades inferiores. De fato, às vezes também é necessário usar os joelhos;

* Canyoning : é um esporte de aventura que se concentra em desfiladeiros ou canyons do rio. As rotas dessa atividade podem ser muito variadas, com paisagens desérticas ou densas, secas ou com corpos de água, e uma de suas disciplinas, chamada torrentismo, requer a superação dessas mudanças ao longo do caminho, alternando diferentes ações, como a natação., ande, suba e desça .

Embora possa ser considerado como um esporte, o montanhismo também tem ligações com o turismo de aventura e até mesmo com a exploração de terrenos desconhecidos. Sua prática exige uma excelente condição física, conhecimento sobre as montanhas e diversas habilidades específicas: caso contrário, a pessoa não só não será capaz de chegar ao topo, mas também colocará sua vida em risco.

Além das habilidades físicas e técnicas, aqueles que se dedicam ao alpinismo devem ter a roupa apropriada para suportar baixas temperaturas e acessórios como cordas, bicos de escalada, etc.