A palavra depressão vem do termo latino depressio que, por sua vez, vem do depressus ( "downcast" ou "knocked down" ). É um distúrbio emocional que faz a pessoa sentir-se triste e apática, experimentando um desconforto interno e dificultando suas interações com o ambiente.

Por exemplo: "Eu não sei o que fazer com o tio Augusto: a depressão me faz não querer comer", "sofri de depressão por oito longos anos mas, graças ao amor da minha família, pude ir embora", "não vou deixar situação me ultrapassa: a depressão não está no meu vocabulário " .

Para a medicina e a psicologia, a depressão se manifesta por uma série de sintomas que incluem mudanças súbitas de humor, irritabilidade, falta de entusiasmo e um sentimento de angústia ou angústia que transcende o que é considerado normal.

No desenvolvimento da depressão, é comum produzir uma combinação de alto nível de estresse e persistência de algumas emoções negativas. O consumo de drogas é um fator que pode afetar a aparência de um quadro depressivo.

De acordo com a definição clínica desta condição, a depressão é um distúrbio no humor, onde sentimentos de dor profunda, raiva, frustração e solidão aparecem e impedem a pessoa de continuar com sua vida normal de maneira normal por muito tempo. Entre os sintomas desta doença são:

* Um humor altamente irritável ;
* Desmotivação para realizar as atividades habituais;
* Insônia ou dificuldade para dormir ;
* Aumento repentino ou diminuição do apetite ;
* Estresse, cansaço e sentimentos e culpa autodestrutivos;
* Sensações de absoluta solidão e desespero ;
* Pensamentos suicidas .

É importante notar que um dos sintomas mais prejudiciais da depressão é a diminuição dos sentimentos de auto - estima, o que desencadeia outras complicações, como problemas na interação social. Em crianças, há diminuições no desempenho escolar, dificuldade em adormecer e problemas comportamentais .

Causas e tratamento

Existem muitas causas para esse transtorno e, de acordo com a gravidade da doença, será o tipo de tratamento que deve ser realizado. Alguns tipos de depressão são: depressão pós - parto (após o parto algumas mulheres caem em um profundo abismo de amargura e tristeza). O mais arriscado desse tipo de depressão é que a mãe geralmente sente uma certa aversão por seu filho, por essa razão. muito importante que estas mulheres recebam tratamento); distúrbio disfórico pré-menstrual (os sintomas aparecem uma semana antes da menstruação e são diluídos assim que terminam); transtorno afetivo sazonal (aparece durante as estações frias e é considerado causado pela ausência de luz solar). Poderia ser a razão pela qual algumas cidades onde o sol raramente aparece são tantos casos de suicídios e vícios devido à angústia. . Transtorno bipolar (embora não seja considerado exatamente um transtorno depressivo, acredita-se que suas causas possam ser semelhantes).

Em alguns casos, a depressão é causada por causas genéticas, transmitidas de pais para filhos ou por experiências traumáticas durante a infância mal canalizadas. Às vezes é o suficiente para apresentar uma predisposição à depressão, de modo que uma situação de estresse cause o desenvolvimento dessa doença em uma pessoa.

Outras causas deste distúrbio podem ser vícios (alcoolismo, certos vícios de drogas), certos tratamentos médicos (câncer, insônia, esteróides, hipotireoidismo) e situações em que há um alto nível de estresse (abuso, separação, doença ou morte de um ente querido)., insucesso escolar, perda de emprego), entre outros.

As consequências mais graves da depressão podem variar do isolamento social à impossibilidade de cumprir tarefas de trabalho, chegando até ao suicídio . Freqüentemente, a pessoa nega seu problema ou não aceita receber ajuda.

Existem várias maneiras de tratar a depressão, sempre levando em conta quais são as causas que a causaram e quais as deficiências que ela tem no paciente. Mas, de qualquer forma, você deve ter um comportamento ativo do paciente. Geralmente inclui sessões de terapia com um psicólogo ou psiquiatra . Este último pode sugerir, dependendo do caso, o fornecimento de medicamentos com ação antidepressiva .

Além disso, em todos os casos, recomenda-se que aqueles que apresentam os sintomas acima mencionados se aproximem de um especialista antes que a doença se torne crônica.

Como prevenção contra esse distúrbio, os médicos recomendam que você durma adequadamente, faça uma dieta nutritiva e faça exercícios diários, evite o consumo de álcool e drogas e, acima de tudo, passe o tempo cercado de pessoas que você ama e realizando atividades que produzem satisfação .