A arte corporal é uma expressão da língua inglesa que pode ser traduzida como "arte no corpo" ou "arte corporal" . É uma disciplina artística que toma o corpo do ser humano como suporte para a criação de obras ou como veículo de expressão .

Em geral, a body art é desenvolvida no âmbito de uma performance (uma ação artística) ou para gravar o resultado em vídeos ou fotografias. Em suas origens, muitas das manifestações desse tipo de arte faziam parte dos rituais .

Uma das expressões mais conhecidas da arte corporal é a pintura corporal ou a "pintura corporal" . Esta prática consiste em aplicar tinta no corpo para a realização de diferentes tipos de desenhos ou a criação de figuras.

Em muitas tribos aborígines, essa arte corporal foi apelada para refletir a participação do grupo, para prestar tributo aos deuses ou para amedrontar os inimigos na batalha. Atualmente, no mundo ocidental, a pintura corporal é desenvolvida para fins estéticos.

Geralmente é trabalhado no corpo nu da pessoa . Muitas vezes animais e figuras geométricas são desenhados ou até mesmo roupas são simuladas. Este tipo de arte corporal é frequente na época do carnaval, por exemplo. É importante ter em mente que os artistas devem usar tintas adequadas para evitar causar danos à saúde dos modelos.

Tatuagens, piercings e outras modificações corporais também podem ser consideradas como parte da arte corporal. Nestes casos, o próprio corpo se torna a obra de arte.

Da mesma forma, não podemos ignorar que o termo Body Art também é usado para se referir a um tipo de condicionamento físico existente e que se baseia em considerar o indivíduo como um todo. Quando dizemos um todo estamos nos referindo ao fato de que se destaca que se trata de misturar o que é a alma, a mente e o corpo.

Outros fatos interessantes sobre este tipo de sistema de fitness são os seguintes:
-Foi criado pelo terapeuta e dançarino Robert Steinbacher. Ele moldou com o objetivo claro de encontrar uma terapia com a qual trabalhar com crianças com deficiência.
-A arte corporal desenvolvida por esse indivíduo deve ser notada que pode ser usada por qualquer pessoa para conseguir entrar em forma. Da mesma forma, devemos sublinhar o fato de que é uma mistura perfeita entre Yoga, técnicas de respiração e fisioterapia, entre outras disciplinas.
-Com todos os exercícios que são feitos com este sistema de treinamento, o que é conseguido é trabalhar todos os músculos do corpo ao mesmo tempo.
-É considerada uma ótima ferramenta não só para estar em forma, mas também para corrigir a postura, para ter uma maior consciência do corpo e liberar a tensão. Que, sem desconsiderar, contribui para alcançar o bem-estar, o que permite melhorar a concentração e alcançar um bom estado de saúde, tanto física como mental.