A psicanálise é um método criado pelo médico e neurologista austríaco Sigmund Freud ( 1856 - 1939 ) que visa pesquisar e tratar a doença mental . Baseia-se na análise de conflitos sexuais inconscientes que se originam na infância .

A doutrina psicanalítica sustenta que os impulsos instintuais que são reprimidos pela consciência permanecem no inconsciente e afetam o sujeito. É importante ter em mente que o inconsciente não é observável pelo paciente: é o psicanalista que deve tornar esses conflitos inconscientes acessíveis através da interpretação de sonhos e atos falidos e associação livre .

Segundo Freud, a livre associação era a regra fundamental da psicanálise; é uma técnica que consiste em o paciente expressar, durante as sessões de terapia, todas as suas idéias, emoções, pensamentos e imagens à medida que são apresentadas, sem restrições ou ordens. Antes desta abertura, o psicanalista deve determinar o que, dentro dessas manifestações, reflete um conflito inconsciente. Vale ressaltar que, apesar de conter o termo livre, essa prática também está sujeita às decisões do nosso cérebro.

É interessante notar que a psicanálise detectou vários mecanismos de defesa que consistem em procedimentos psicológicos injustificados para minimizar as conseqüências de um evento gerador de estresse . Vamos ver alguns deles abaixo:

repressão, que mantém os elementos dolorosos longe da consciência ;
* a condensação, os sonhos que combinam diferentes fragmentos no mesmo elemento;
* Deslocamento, que ocorre quando as idéias se movem de um fato inaceitável ou perigoso para um aceitável.

Durante um tratamento psicanalítico, os pacientes frequentemente descobrem coisas sobre si mesmos que não querem aceitar, ou que acham muito difícil de entender; muitas vezes, em face de tais descobertas, elas fogem aterrorizadas da terapia, para nunca mais voltar. É importante que os terapeutas superem essas situações, que são especialmente comuns em casos de pessoas que não foram psicanalisadas antes.

Durante uma sessão, os psicólogos podem intervir em certa medida, e isso depende da escola a que pertencem; o mais comum é que o paciente tenha o tempo necessário para se aprofundar em seu interior, descubra gradualmente os detalhes de sua pessoa que permaneceram ocultos por anos e os guie para entender, aceitar e trabalhar com eles.

Além de proporcionar espaço para os pacientes descobrirem as raízes de seus problemas pouco a pouco e tentarem compreendê-los, recomenda-se não propor medidas violentas e surpreendentes que levem a mudanças súbitas e inesperadas, pois isso costuma gerar um efeito negativo e contraproducente. Muitas vezes, os psicanalistas usam a ajuda de psiquiatras quando consideram que uma pessoa pode se beneficiar do consumo de uma droga. Essa decisão é adequada em muitos casos, mas é fundamental que eles não a comuniquem aos pacientes sem prepará-los para isso.

Há opiniões muito diversas sobre a terapia: muitas pessoas têm medo de procurar ajuda na psicanálise, porque acreditam que esse remédio corresponde apenas a alguém com transtornos mentais graves .

No entanto, antes de fases de depressão profunda, até mesmo os incrédulos vão para o sofá, mas não sem certas reservas; é um passo muito importante, uma decisão delicada que pode desmoronar se o tratamento certo não for recebido. Quando alguém se sente vulnerável, a última coisa que precisa é que seu comportamento ou suas idéias sejam abruptamente criticados, especialmente se vier de um ser em quem confiamos.

Por fim, o fenômeno conhecido como transferência refere-se ao momento da terapia em que o paciente transfere na figura de seu psicólogo certas experiências vividas no passado, geralmente relacionadas à distorção das figuras paterna e materna.