O psicólogo americano e pesquisador Howard Gardner foi quem inventou a teoria das inteligências múltiplas . De acordo com este especialista da Universidade de Harvard, a inteligência é composta de diversas capacidades específicas: portanto, podemos falar de diferentes tipos ou tipos de inteligência.

Entre eles, Gardner reconhece a inteligência intrapessoal . Isso é o que ele chama de capacidade que permite que uma pessoa se conheça e entenda sua própria maneira de agir, sentir e pensar.

A inteligência intrapessoal, portanto, é uma capacidade ligada ao autoconhecimento . Através desta inteligência, um ser humano pode operar em sua própria psique de acordo com suas necessidades e interesses.

Entender como os estímulos externos afetam seu modo de ser e seu estado mental, um sujeito pode definir seu comportamento em relação a determinados objetivos. A inteligência intrapessoal nos permite saber como a mente funciona e aproveitar esse conhecimento ao agir.

Deve-se notar que os recursos fornecidos pela inteligência intrapessoal são muito importantes para controlar a ansiedade, reduzir a raiva e manter o controle sobre si mesmo, por exemplo. A inteligência intrapessoal não deve ser confundida com a inteligência interpessoal, associada à descoberta e interpretação das intenções e desejos dos outros. Enquanto a inteligência intrapessoal aponta para o autoconhecimento, a inteligência interpessoal é orientada para o próximo.

"Minha inteligência intrapessoal", finalmente, é o título de uma música da banda de rock argentina Intoxicados . A música faz parte do "Buen día", o primeiro álbum do grupo, lançado em 2001 .