Com base em definições teóricas, pode-se estabelecer que a noção de terapia está associada ao ramo da medicina, focado no ensino de como tratar várias doenças e abordar o próprio tratamento.

Um tratamento, em teoria, é um processo que é realizado para alcançar a essência de algo. A nível médico, baseia-se nos meios que permitem a cura ou alívio de doenças ou sintomas que uma doença provoca .

Existem vários tipos de terapia. O profissional, por exemplo, é uma alternativa que tenta permitir que os pacientes reajuste suas rotinas diárias após a superação de determinadas doenças.

Por outro lado, encontramos as terapias de grupo, que podem ser fundamentais para que os doentes não se sintam solitários ou únicos no mundo de maneira negativa. Nesses grupos encontram-se aqueles que sofrem patologias semelhantes, compartilham suas experiências e encontram um espaço para se identificar, tentando entender sua existência e seguir em frente, contando com a contenção que recebem dos outros. Eles tendem a ser extremamente positivos para sair do vício em álcool ou certas drogas, para enfrentar doenças terminais ou até mesmo para resolver traumas sociais.

A psicoterapia, por outro lado, consiste em um procedimento baseado na comunicação entre um psicoterapeuta e um paciente, em que o segundo vem para ajudar a resolver distúrbios mentais de vários tipos e intensidades.

A terapia cognitiva é uma forma de intervenção psicoterapêutica focada em distorções cognitivas, que são padrões de pensamento que causam efeitos negativos no comportamento . Através desse tipo de terapia, busca-se reestruturar esses padrões para melhorar a qualidade de vida do paciente.

Deve-se notar que os terapeutas cognitivos consideram que os pensamentos são a causa das emoções, ao contrário dos psicoterapeutas, que seguem a ordem inversa. Portanto, a terapia cognitiva tenta identificar os pensamentos irracionais que causam sofrimento para determinar sua parte ilógica.

Terapia de animais

Nos últimos anos, a implementação do contato com animais tem sido fortemente promovida para ajudar a resolver certas doenças ou problemas de saúde . Esses seres são extremamente cooperativos e tornam possível, graças à sua paciência e boa disposição, que muitas pessoas possam retornar para executar tarefas que eram consideradas impensáveis ​​através da medicina tradicional, como andar ou mover certas áreas do corpo.

O remédio que os animais oferecem é baseado em afeto e ternura, coisas que muitas vezes são difíceis de encontrar com outros da mesma espécie. Por esta razão, terapias com animais foram desenvolvidas e promovidas, porque o grande poder terapêutico que elas têm, em muitos casos, superior a qualquer tratamento tradicional, foi descoberto.

Os animais que melhor ajudam os humanos nestas terapias alternativas são os golfinhos (que são capazes de transmitir ondas alfa através da água e alcançar o sistema nervoso do paciente e equilibrá-lo), cavalos (sua nobreza e tamanho os tornam seres ideais para tratar certas sociopatias e a reabilitação de deficiências motoras) e cães (sua fidelidade e afeição à superfície podem ser muito úteis para ajudar a resolver certos traumas ou problemas afetivos como a depressão ).

Os animais podem ser altamente positivos para as pessoas, não só para tratar doenças, mas para promover a relação entre as pessoas (durante as caminhadas), permanecer ativo e assumir a responsabilidade de cuidar de uma vida. Esses elementos podem ser de grande ajuda se você sofrer de alguma fobia social, depressão ou qualquer outro transtorno mental que gere no paciente a tendência de se isolar e esquecer que existe um mundo fora de si.