A ruptura é um conceito que vem da palavra latina ruptūra . É sobre o ato e a conseqüência de quebrar ou quebrar . Por exemplo: "A ruptura da geleira Perito Moreno surpreendeu, mais uma vez, os turistas que vieram ao local para ver o espetáculo natural", "A inundação do rio fez a ponte quebrar, deixando a cidade isolada", " Não vou fazer referência ao rompimento, já que não gosto de falar da minha vida particular " .

Assim como ninguém nos ensina a viver como casal, eles não nos preparam para superar uma ruptura . Dependendo do grau de proximidade existente entre duas pessoas e do tempo que passaram juntos, deixar de viver juntos ou frequentar um dia para o outro não é fácil; na verdade, para alguns, pode levar a sérias conseqüências para a saúde, tanto físicas quanto mentais.

Um dos primeiros erros que costumamos cometer é nos culpar pelo rompimento. Por que isso é um erro? Porque as relações de casal são construídas e mantidas entre dois indivíduos, e cada um contribui com sua porcentagem de experiências positivas e negativas, colabora em momentos construtivos e na erosão do vínculo. Isso não significa que a responsabilidade por uma separação de 50% deva ser sempre dividida, pois há casos em que uma das duas partes comete um erro imperdoável na outra, mas é necessário observar a imagem a uma certa distância, de modo que entenda que muito provavelmente ambos contribuíram para o intervalo.

Por outro lado, quando uma pessoa acaba vivendo uma separação, geralmente aparecem certos catadores que tentam tirar proveito de sua situação, e é bom estar vigilante para evitar cair em suas garras. O que eles buscam, em geral, é uma relação passageira, principalmente focada no sexo, embora existam também aqueles que buscam obter benefícios econômicos ou outros.

Às vezes, mesmo aqueles que desejam ajudar a tornar as coisas ainda mais difíceis para nós, seja falando mal de nosso ex-parceiro ou nos forçando a iniciar um novo relacionamento para esquecê-lo o quanto antes. Portanto , não devemos tentar agradar a todos ; Nosso objetivo mais importante deve ser nos encontrarmos novamente e entender que não dependemos de ninguém para viver e ser feliz .