A ideia de ginástica refere-se à atividade que é realizada para atingir e manter uma boa condição física através de certos movimentos e exercícios. O artístico, por outro lado, é aquele ligado à arte : uma manifestação humana que transmite pensamentos ou emoções através do uso de diferentes tipos de recursos.

O conceito de ginástica artística, neste contexto, refere-se a uma especialidade ginástica que é realizada com ou sem aparelhos sobre uma superfície cujas medidas são determinadas por um regulamento. É uma disciplina esportiva que tem origens que remontam ao final do século XIX .

Em Atenas, em 1896, a ginástica artística tornou-se um esporte olímpico masculino . Só em Amsterdam 1928 começou a participar também em mulheres. É por isso que podemos distinguir entre a ginástica artística masculina e a ginástica artística feminina .

As competições de ginástica artística são geralmente individuais, embora existam modalidades de grupo. Cada participante tem entre 30 e 90 segundos para mostrar suas habilidades de acordo com as regras estabelecidas pela Federação Internacional de Ginástica .

Entre os dispositivos que podem ser usados ​​na ginástica artística estão a barra fixa (ou barra alta ), as barras assimétricas, os anéis e o cavalete (também chamado de salto de cavalo ou salto de potro ).

Para se destacar no campo da ginástica artística, um ginasta precisa desenvolver sua flexibilidade e força e alcançar uma ótima coordenação muscular. Isso permite que você complete suas rotinas de exercícios respeitando os critérios objetivos que o júri é responsável por avaliar os escores de cada atleta em uma competição.