No grego é onde o ponto de partida da origem etimológica da palavra sonha. Especificamente nessa linguagem havia o termo hypnos, equivalente a "sono, sonho", que derivou a palavra latina Somnus que pode ser traduzida como "sonho" e que tem sido a que permaneceu até hoje.

A definição de sono apresenta esse conceito como uma realidade virtual vivenciada durante o sono . Eles se originam de um procedimento mental não programado ou direcionado que é baseado no retrabalho de dados diferentes armazenados na memória .

O sonho é o ato de dormir ou o desejo de dormir . Para dar exemplos de uso: "vou dormir, estou com muito sono", "levantei às duas da tarde: não estou com sono" . Deve-se notar que o que conhecemos como sonhos (entendidos como estruturas de sonhos aleatórios) também são chamados de devaneios .

Os sonhos, dizem os especialistas, podem ser incoerentes, embora sejam movidos por informações apresentadas no inconsciente de cada pessoa que, durante o estado de vigília, é reprimida. Os sonhos mais elaborados e mais lembrados ao despertar aparecem na fase conhecida como REM, que ocorre durante a última parte do sono.

A ação de sonhar só foi confirmada no caso dos seres humanos . Presume-se, no entanto, que os mamíferos também podem fazê-lo à medida que passam pela fase REM e têm um ciclo de sono semelhante ao nosso.

A interpretação e análise dos sonhos é uma das atividades contempladas pela psicanálise, uma disciplina que reconhece dois tipos de conteúdo. O componente manifesto de cada sonho é composto de eventos conforme são descritos e percebidos, enquanto o conteúdo latente inclui o significado autêntico do sonho, e é o analista quem deve interpretá-lo.

Assim, entre as interpretações mais conhecidas é aquela que determina que quando alguém sonhou com a morte de um ente querido, o que está se tornando claro não é apenas aquele que sente falta dele, mas também aquele que tem muito medo de perdê-lo porque é alguém muito importante e significativo em sua vida.

Da mesma forma, é comum que existam pessoas que sonham em voar. Neste caso, os especialistas na interpretação desses momentos de sonho ditam que é uma maneira de tornar clara a necessidade de liberdade que aqueles que estão em um estágio de suas vidas têm em que têm o desejo de enfrentar novos desafios e alcançar sucessos tanto no campo profissional como no pessoal.

Além disso, não podemos ignorar o fato de que existe um conceito muito importante relacionado ao sono: o sonambulismo. Com ele vem para definir que a pessoa que durante o sono tem a capacidade de realizar várias ações fora da cama e que pode fazer parecer que está acordado. Assim, um sonâmbulo pode se movimentar pela casa, abrir portas e até andar, embora, quando está acordado, não se lembre de nada do que fez.

A noção de sonhos, finalmente, também é usada para nomear desejos ou projetos difíceis de concretizar : "Jogar na primeira divisão e vencer a Copa do Mundo são meus sonhos" .