Uma entorse é uma lesão que ocorre quando uma articulação ou ligamento torce ou se estica abrupta e excessivamente, causando dor . Entorses geram inflamação na área afetada, onde um hematoma também aparece devido ao acúmulo de sangue.

Essas lesões, que impedem a mobilidade normal da articulação, podem ser geradas por um derrame ou movimento que não é natural. É importante não confundir a entorse com uma lágrima (que afeta o músculo) ou com uma luxação (neste caso, a articulação muda de posição e se separa do osso).

De acordo com a gravidade da lesão, na fala cotidiana podemos simplesmente reconhecer entorses leves (aquelas que não causam mais do que distensão dos ligamentos) e graves (se elas rasgam ou cortam os ligamentos). Por outro lado, é possível falar de três tipos de entorse, segundo profissionais:

entorse grau I : também conhecido como entorsis . Ocorre quando o ligamento está parcialmente distendido, ou seja, não há ruptura (o ligamento não está violentamente separado do osso) ou se rompe. Durante o exame clínico, uma entorse deste tipo permite que o paciente execute os movimentos de uma maneira aparentemente normal, mas um certo grau de inchaço pode ser visto. Através do tratamento adequado, é possível que o paciente se recupere completamente e não tenha seqüelas;

* entorse grau II : sua principal característica é que os ligamentos estão total ou parcialmente quebrados. A dor é muito forte e os movimentos da articulação são muito largos. Em geral, é possível recuperar completamente, embora a duração do tratamento seja maior que nos casos de grau I, podendo deixar sequelas de gravidade variável;

* entorse grau III : o ligamento se rompe completamente e também ocorre a extração do osso. Tudo isso pode levar a uma luxação se a congruência articular estiver completamente perdida. Um raio-x é geralmente feito para examinar a lesão óssea. Em geral, há seqüelas de gravidade moderada ou grave, com dor, instabilidade e rigidez que persistem.

Em um nível geral, além das diferentes intensidades, pode-se dizer que todas as entorses causam inchaço e causam dor, gerando certos problemas funcionais. As entorses mais comuns ocorrem no polegar, pulso e tornozelo.

Entre os jogadores de futebol, por exemplo, entorses de joelho são comuns. No tênis, entorses de ombro são predominantes, enquanto no basquete ( basquete ), entorse de tornozelo geralmente ocorrem.

Mas essas dualidades são apenas exemplos de uma tabela muito detalhada que os especialistas desenvolveram ao longo do tempo, com base em dados estatísticos de seus pacientes. Vamos ver abaixo quais esportes geralmente geram lesões em cada uma das partes mais afetadas do corpo:

* voleibol : o tornozelo, o joelho e os dedos;
* basquete : o tornozelo, o joelho, o cotovelo, o ombro, as costas e os dedos;
* futebol : o tornozelo e o joelho;
* rugby : o tornozelo, o joelho, o cotovelo e o ombro;
* Tênis : o tornozelo, o joelho, o cotovelo e o ombro.

Existem muitos outros dados coletados pelos médicos, mas a lista acima mencionou alguns dos esportes mais comuns. Entre os que ficaram de fora estão o skate, o taekwondo, o parkour e o paintball .

O tratamento de uma entorse inclui, como primeiro passo, o repouso . A área deve permanecer imóvel e não ser submetida a esforços. Para imobilização, bandagens ou curativos que permitem a compressão podem ser usados. Por outro lado, a inflamação pode ser combatida com gelo e elevando o membro afetado em relação ao resto do corpo.