Activtas é uma palavra latina que chegou ao castelhano como uma atividade . A noção é freqüentemente usada com referência à ação ou diligência realizada por um indivíduo ou uma entidade. O esporte, por outro lado, é um adjetivo que alude ao que é relacionado ao esporte (competição ou jogo sujeito a regras e que requer treinamento para melhorar em sua prática).

Como pode ser apreciado, quando uma escola ou uma universidade reúnem estudantes e suas famílias para fazerem parte deste tipo de atividades esportivas, o exercício físico é o ponto de encontro entre todos os convidados, e não o foco de um confronto para uma bebida. .

Outro objectivo perseguido por actividades desportivas é permitir que os alunos exibam tudo o que aprenderam durante o ano lectivo, algo que também é muito comum no campo da educação artística em geral (exposições de artes plásticas ou recitais musicais)., por exemplo, a que os amigos próximos dos alunos participam).

O conceito de atividades esportivas é muito amplo e não tem limites claros: enquanto uma instituição pode usá-lo como explicado nos dois últimos parágrafos, para que um grande grupo de pessoas se reúna em uma sala e passe horas agradáveis ​​praticando esportes diferentes, outros podem entendê-lo como um evento realmente competitivo, no qual a promessa de um prêmio para os vencedores existe.

É importante ressaltar que as atividades esportivas são muito benéficas para nossa saúde, pois nos ajudam a fazer um uso mais natural do nosso corpo, no sentido de que nos ensinam a conhecê-lo em profundidade e a aproveitar suas diferentes características, algo que atualmente é cada vez menos espontaneamente: usar as pernas para ir da cozinha para o carro e depois para o escritório não é exatamente o objetivo que a natureza tinha quando nos dava esses membros.