A esfoliação é a ação e o efeito da esfoliação . Este verbo, entretanto, refere-se à remoção de células mortas da pele ou a dividir algo em folhas ou escamas.

Uma das maneiras mais simples de realizar uma esfoliação é com a ajuda de uma esponja vegetal, que deve ser usada durante o banho e que vem em duas variedades: uma para o rosto e outra para o resto do corpo. Dependendo das características de cada esponja, o grau de abrasão que ela produz na pele varia; os mais duros devem ser usados ​​com menos frequência que os mais macios, já que o excesso pode ser muito prejudicial.

Em relação ao rosto, o mais recomendado é usar sabonete de glicerina com a ajuda de uma esponja vegetal; Se possível, sempre dá melhores resultados para expandir os poros com água quente antes de lavá-los e fechá-los com água fria depois de terminados. Esta esfoliação é leve e serve para manter o rosto limpo de impurezas, mas não pode produzir grandes alterações ou apagar cicatrizes ou manchas.

Um método caseiro mais abrasivo que a esponja é conseguido pela mistura de bicarbonato em mel ou sabão líquido, e depois usá-lo para massagear ativamente o rosto por alguns minutos, sem exercer muita pressão, mas cobrindo toda a superfície com movimentos circulares pequenos e constantes. Outro ingrediente que geralmente é adicionado à primeira opção é o suco de limão. Tal como acontece com a esponja, recomenda-se dilatar os poros antes de iniciar e terminar com água fria.

Para a dermatologia, a esfoliação também pode ser o processo natural de renovação das células da pele. Antes de certas doenças, a pele adquire uma aparência escamosa, uma vez que as células mortas se acumulam na epiderme.

A remoção das folhas de uma planta é outro processo que é chamado de esfoliação. Esfoliação pode ocorrer devido a causas naturais (o ciclo de vida) ou ações externas (a força do vento).